什么事人际互动模式

　　什么事人际互动模式，在我们生活中，人与人之间是需要沟通互动的，而有效沟通是维持人际关系中，最重要的基石，下面来看看什么事人际互动模式。

　　什么事人际互动模式1

　　人际互动是人际相互作用，专指人们在心理和行为方面的交往、交流。是社会心理学研究比较多的领域。

　　人际互动的主要形式是合作与竞争。但在合作和竞争关系中，不同的人在不同的时间和场合，面对不同的对象，可能会采取不同的人际互动模式。

　　1、利人利己：助人一臂之力，自己也获得好处。

　　2、损人利己：你死我活，打压他人，获得自己的成长资源。

　　3、利人损己：燃烧自己，照亮别人。

　　4、损人损己：彼此争斗，两败俱伤。

　　5、不损人利己：独善其身。

　　6、利人不损己：举手之劳，救人于急难。

　　除了极端的`、对抗性的情境，比如战争或部分竞技体育项目如拳击，在生活工作中，大多数情况下，人际互动可以选择利人利己模式，达到双赢和多嬴的效果的。

　　我们要多做利人利己的事，尽可能不做损人利己的事，绝不做损人也损己的事。

　　什么事人际互动模式2

　　从动态的角度来说，人际交往是指社会生活中人与其他人的信息交流以及物品交换的过程。

　　从静态的角度来说，人际交往是指人在社会生活中与他人建立关系的过程。而人际交往模式顾名思义就是在此过程中个体独有的、特定的一种和交人际往行为相关的方式。

　　虽然说成百上千的人有成百上千种人际交往模式，但是各种模式也有相通之处，将其归纳而言大概有四种最简洁的人际交往模式。

　　以礼待人，勿以貌取人

　　在人际交往中，下意识的动作和行为都会给对方不一样的感受，礼貌是良好人际交往的必要条件。

　　相比于公众场合大声说话和随地吐痰的人，人们更倾向于和谦和有礼的人相处。

　　礼貌的交往模式中也需要我们不能以貌取人，以貌取人也类似于心理学中的“第一印象”。

　　人们很多时候判定与自己进行交往活动的.人都是根据第一眼来决定的，我认为他看起来如何如何，便判定此人便适合或者适合与我继续交流。

　　但是很多时候人不可貌相，须得做出更加全面的了解才能进行判断，而不是一眼定生死。

　　适度表达，也学会倾听

　　心理学上有个词叫“自我暴露”，它是指人们向其他人真诚的坦率的展现自己真实的信息。

　　在人际交往中，适度的自我暴露，也就是表达自己的观点和想法会在一定程度上对你和别人的交流交往活动起到助推作用。

　　但也不能一直表达自己，让别人没有表达自己的机会，适度的表达也很重要，这就需要平衡表达与倾听的关系。

　　每个人都有自我表达的欲望，在他人进行表达时，也应给予一定的尊重，这时候停下来认真听他人的表达，可以让对方明白自己现在的表达是有意义的。

　　在一定程度上对方会更愿意和你进行人际交往活动。

　　做好自己，更顺其自然

　　在人际交往活动中，我们也要容忍别人可能会出现的一些并非刻意的失误。人无完人，我们可以要求自己做到符合某个行为模式，但是别人怎么选择都是自由的。

　　或许他与你三观不一致，或许他有自己的人际交往模式，不应该去刻意的让别人改变他自己，从而来顺从你的意愿，这样的想法有点自我中心倾向。

　　人本主义的代表人物罗杰斯倡导的是以人为本，在很大程度上是尊重的意思，尊重他人与自己的不同，不用苛责的规则去过分要求他人。

　　毕竟舒适也是衡量一个人是否值得与自己继续进行人际交往的重要条件。

　　投桃报李，要适度互惠

　　在社会心理学人际交往原则中有一个原则是功利原则，它是指人们在社会生活中进行人际交往在一定程度上也是一种社会交换活动。

　　我们在交流中互相交换彼此认为有价值有意义的物质财富，或者我们在人际交往活动中互相进行精神上的安慰陪伴等等。

　　可以是物质上的互换，例如花钱买菜；也可以是精神的互换，例如朋友关系和亲人关系。

　　当你在某段关系中过度付出时，对于承受者来说会造成一定压力，对自己来说也会让自己变得很疲惫。

　　什么事人际互动模式3

　　如何进行成功的人际互动

　　提高语言技巧一般来说，向听者传达信息的手段主要有报告、演讲或面对面的交谈

　　传达者的语言技巧不仅明显影响听者对信息的接受程度，同时也决定了他们是否相信你所说的话。语言沟通包括很多内容，如说话声音的大小、你的口音、说话的.腔调，以及你所使用的字词语句。

　　要寻找适当的传达信息的方式，就首先要了解你的听众。

　　举例来说，如果你面对的是一群来自全国各地的领导，就千万不要使用很多口语化的措辞，更不能尖着嗓子带出家乡的方言来。否则无论你要传达的信息是什么，很可能在你刚一开口的时候，听众就已经拒绝接收了。

　　非语言技巧有效沟通的另一个决定因素是非语言技巧

　　这些不声不响的暗示常常通过目光接触、肢体语言、面部表情、身体距离以及一些身体外部表征（如出汗、打呵欠、颤抖等）表达的。为了更好的发挥非语言沟通技巧，你可以试着坐下来，跟听众面对面地做目光接触。

　　千万别坐立不安或者老是做一些让人分心的小动作。接下来，试着了解你的听众，找出和他之间的最适当的对话距离。

　　比如你要和一个美国人说话，那么至少要和他保持5英尺的距离，而欧洲人和陌生人之间最少2英尺，才能保证比较自如的交流。坐下之后腰背要挺直，尽量放松，然后你就可以运用你的语言技巧来传达信息了。

　　反馈信息

　　有一个非常重要的有效沟通的因素常常被忽视，也就是反馈信息。反馈信息是构成成功信息传达的必不可少的组成部分。

　　在你陈述了自己的观点之后，要给听众一个开放的信息反馈的机会，这样会有助于你发现自己在沟通方式上的优势和不足。

　　这些信息可以让你适当改进交流方式，以便听众更好地理解你

　　信息得到传达后，应该及时得到听众的反馈，这样才能让“沟通”成为信息与想法永不停歇地循环流动的过程。

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