越来越多的女性为了达到减肥瘦身的效果,就会尝试不同的减肥方法,比如:抽脂减肥、食疗减肥、药物减肥等。最近市面上又出现了新的瘦身果减肥食疗法。那么就有人想购买,但是又怕会有幅作用或是其它不良反应。那么接下来我们就来一起了解下瘦身果泡水喝的主要功效,以及会不会出现舌头发麻等情况。
减肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸(HCA)等。HCA能够抑制脂肪的形成,从而达到减肥的效果。
瘦瘦果(又名瘦身果),内含丰富的维生素资源。其中含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。
瘦瘦果的减肥机理:比起其他水果来,它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感,。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。例如,一片沙田柚(140g)。瘦瘦果发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸,能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。瘦瘦果是低GI食品,所以,就算吃多了一点,它的热量也不过被迅速转化为脂肪(认清含脂肪多的食品)。
降血脂,降血压:瘦瘦果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压,预防冠心病的作用。对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎有明显疗效。经试验和饮用结果证明,能明显降低甘油三脂和胆固醇,长期饮用具有清热解毒,明清肝、益喉润肺,消炎利尿、通便、减肥降脂之功效。
通过以上对瘦身果和减肥产品的介绍,大家已了解到了他的减肥瘦身的主要功效。但需要注意的是,不同体质的人食用减肥类的产品都会出现不一样的情况。如果是体质偏弱者,建议不要通过减肥茶或是药物减肥,避免产生严重腹泻等症状发生。
【瘦身果泡水喝舌头有点麻正常吗】相关文章:
火龙果瘦身吗10-21
孕妇能喝果粒橙吗08-28
减肥瘦身喝醋真的可以吗04-08
麻鸭孕妇可以吃吗 麻鸭是发物吗08-19
瘦身衣能瘦身吗04-25
瘦身衣真能瘦身吗04-26
酸奶可以减肥吗?这样喝酸奶瘦身更有效果04-06
自制夏日瘦身果醋03-06