枇杷是我们非常熟悉的一种食物了，是很多朋友都非常喜欢的一种食物了，它的味道是很不错的了，而且还要很强的润喉止咳的作用哦，那么除此之外，枇杷还拥有哪些功效呢，下面就让我们一起看看枇杷都有哪些好处吧。
枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。
枇杷涵盖的营养成分众多，有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等，补充体力预防流感的效能自是不在话下。
这就是我们给大家介绍的枇杷所含有的一些营养价值了，我们可以发现，枇杷是营养非常丰富的了，下面就让我们一起看看枇杷都有哪些功效与作用吧，一起看看吧。
抗氧化
枇杷的果实中还富含苦杏仁甙、β胡萝卜素、白芦梨醇及单宁类等这些抗氧化物质，不但能抗老养颜，还兼具预防癌症的效果，一举两得。
保护眼睛
护眼营养成分中的类胡萝卜素、维生素A、维生素B群与维生素C，枇杷都有，甚至类胡萝卜素含量之高，在水果中是数一数二，可让双眼有神不乾涩。
瘦身减肥
维生素B群不但能保护视力，也能促进全身新陈代谢的作用，可加速体内脂肪分解。
枇杷裡头的维生素B含量也是不遑多让，再加上果肉含有粗纤维，可以帮助消化，加强肠胃功能，服用枇杷具有减肥的功效。
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