戴束腰的好处和坏处，爱美是女孩子的天性，我们可以通过束腰来展现自己的身材，束腰的好处是能增加腰部的稳定性，能够起到外固定的作用。对于女性，通过束腰能够使腰部显得更加纤细。具体了解戴束腰的好处和坏处。
戴束腰的好处和坏处1
束腰的好处有保护腰部、促进产后收腹等，危害会引起胃肠道疾病以及盆腔充血等。
1、好处：如果腰部出现了受伤的情况，并且还伴有活动受限以及弯腰困难的现象，而且局部出现了腰肌劳损，可以通过佩戴束腰的方式改善，而且刚生完宝宝以后也可以束腰，能够防止身体其他器官下垂，同时还可以促进子宫恢复，并且还有利于腹部恢复。
2、危害：长时间束腰可能会影响胃肠道功能紊乱，导致胃肠道蠕动速度减慢，严重时可能会引起便秘、消化不良、食欲不振及恶心等不良反应，也有可能会引起胃肠道疾病，而且束腰会造成盆腔充血，引起妇科疾病，所以不可以长时间束腰。
平时要养成良好的生活习惯，要加强体育锻炼，能够提高机体的免疫力以及抵抗力，有利于身体健康。
束腰的好处是能够达到自己所需要的理想状态，形体好、外界美观，这是最主要的。
不好的地方是长期束腰之后，会对里边的脏器产生一定的压力，造成呼吸困难、食欲下降，最主要有可能会造成盆腔的压力增加，形成盆底肌的压力增加、盆底肌松弛，可能到了老年之后会出现尿失禁、会阴外垂这些不良的并发症。
还有最主要是不但影响内脏器官，而且还会影响到肌肉的强度、影响到骨骼的力量，当肌肉力量减轻之后骨骼的应力就会增加，骨骼应力增加之后还会造成间盘突出、间盘蜕变，进一步的形成压迫神经的症状，出现腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，必要的时候可能需要手术来治疗。
束腰带的生理功能，也就是好处是可以固定腰部，起到很好的.固定腰部的作用
特别是对于有腰部损伤的人群，使用束腰带可以很好的保护腰部肌肉的功能，起到止痛治疗的作用，同时固定腰部的基础上会有保护腰部的作用，所以在运动中能够保护腰部，避免腰肌损伤。束腰带最大的缺点如下：
第一、影响胃肠的功能。过紧的束腰带束缚腰部会使肠道的正常蠕动功能受阻，导致消化不良等症状。
第二、影响肝、肾等重要脏器的功能。因为如果长期的应用束腰带会导致局部的血液循环障碍，会压迫盆腔和腹腔的重要脏器，严重的会导致供血不足，损害脏器的功能。
第三、也会影响生殖器的功能。
临床上束腰带主要作用是固定腰部、保护腰部的作用，很多人希望借助束腰带达到减肥的作用。特别是产后希望尽快把腹部的赘肉去掉的女性，常常会选择束腰带。其实它对于减肥没有任何的积极的作用，相反会引起胃肠功能异常，所以减肥不建议长期使用束腰带，应选择合适的身体锻炼的方式来达到塑身、减肥的效果。
戴束腰的好处和坏处2
束腰带的好处有：
一、固定不动腰部， 缓解腰部工作的压力， 促进腰部损害的修复。
二、维护腰部，缓解腰部肌肉的承受力。
三、促进产后收腹。
对身体的危害有：
一、影响腹部内脏器官的生长发育，引起多种病症，如消化不良、盆腔炎、月经不调等。
二、减少肌肉的收拢工作能力。
三、容易患痔疮和下肢静脉曲张。束腰带要适当进行，不可长期束缚腰部。平时要坚持体育运动，劳逸结合，养成健康的生活方式。
束身有什么什么益处
1、固定不动腰部。束腰带可以具有非常好的'固定不动腰部的功效。非常是针对腰部有损害的病人而言，应用束腰带可以协助固定不动腰部，缓解腰部工作压力的功效，推动腰部损害的修复。
2、维护腰部。束腰带在健身运动中应用，还可以具有非常好的维护腰部的功效。健身运动中应用束腰带可以缓解腰部肌肉的承受力，维护腰部不容易出現酸疼、扭到等出现意外。
3、推动产后收腹。束腰带合适孕妇缩腹应用。由于怀孕子宫增大，腹部皮肤增大，生产完以后孑宫会渐渐地变小，这个时候应用束腰带可以填补肌肉能量不够，改进腹部松驰，而且推动孑宫内产后恶露的排出来。
4、能够 减肚子。束身能够 减少人的胃口，降低进餐进而减少休重。
戴束腰的好处和坏处3
长期性束身有哪些伤害吗
1、束身会影响腹部很多内脏器官的生长发育。
腹部有很多关键内脏器官，如肠、胃、孑宫、子宫卵巢等，这种人体器官在青春发育期逐渐生长发育健全。束身会影响人体的自由活动，使腹部的血液供应受限制而使腹部器制氧不够，进而影响其发肓及生理作用。另外，束身还会继续影响到下肢的血液循环系统，以致出現腿脚浮肿、活动不好等状况。
2、束身內衣会减少肌肉的收拢工作能力。
相关权威专家强调，束身內衣只是是将人体不必要的人体脂肪组织挤压成型成一个线框，脂肪组织间的间隙在穿衣服的情况下会变小，才让人觉得纤细，事实上，脂肪组织的总数并没降低。束身衣将人体脂肪选边到不被别人留意的位置，使身型看起来漂亮。但一切正常状况下，人的肌肉是有收拢工作能力的。
假如长期性穿束身衣，肌肉无需借助本身工作能力就能收拢，会逐渐“变懒”，再加束身衣的被压迫导致血液降低，肌肉获得的营养成分随着降低，造成肌肉收缩工作能力减少。
因而，长期性穿束身衣的人，脱下衣服后，会发觉腰腹肌肉和皮肤愈来愈松驰了。此外长期性穿束身內衣还会继续造成呼吸不畅、胸闷气短、下肢酸酸的等。因而长期性采有这类方法开展束身，对美少女们的.健康是百害而无一利的。
3、会引起多种多样病症。
腹部内的内脏器官原本全是排序井然有序，占据一定的室内空间的，把腰勒得牢牢地的，必会使腹部缩小，腹部内内脏器官部位产生改变，活动受限制，血液循环系统亦受影响，从而造成人体血供不够，而且使肾、脾、肝、胃、肠等人体器官遭受被压迫，使内脏器官及中枢神经系统长期性处在过度紧张。
这就可能影响内脏器官的生长发育和作用，如对肠胃系统可使消化作用减少。还会继续造成骨盆血液不畅，影响子宫发育，产生月经不调等。
4、长期性束身非常容易长痔疮。
据医生专家观查发觉，有长期性束身习惯性的美少女非常容易产生痔疮和下肢静脉曲张。期待根据塑形衣来使自身看上去更纤细的美少女们则要造成留意。这是由于下肢的血液和肛门口的血液是根据骨盆、腹部和腰部的血管流回心脏的，假如这种位置的血管遭受挤压，下肢静脉的血液便不可以非常好的流回，因此纡曲变宽，产生静脉曲张和痔疮。
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