瘦身衣只能瘦肚子吗，单纯的每天穿塑身衣，是不能够达到瘦腹的效果的。只有每天同时坚持运动锻炼才能够快速消耗腹部所积累的多余的脂肪。下面跟随我具体了解瘦身衣只能瘦肚子吗
瘦身衣只能瘦肚子吗1
单纯每天穿瘦身衣不能达到瘦肚子的效果。
瘦身衣只是物理塑形，无法消耗腹部积累的多余脂肪，起不到真正瘦肚子的效果。长期穿瘦身衣还有可能对腹部的肌肉变得更加松弛，甚至对身体健康造成不良影响。
如果在适度使用瘦身衣的同时，配合腹部按摩，饮食控制还有运动，瘦身效果会更好。
按摩治疗：在日常的生活中坚持按摩腹部，可以很好的达到消耗腹部多余脂肪的效果。可以咨询专业推拿医师，学习正确的手法。
饮食控制：在饮食上节制脂肪、糖分的摄入的同时，增加摄入富含纤维素的食物，有利于身体代谢掉多余的脂肪。
运动：保持规律的运动可促进身体健康，增加身体代谢能力，腹部脂肪就不容易堆积，可以预防大肚腩的问题。
一、塑身衣能瘦肚子吗
如果每天只是单纯的穿塑身衣，那么是不会起到瘦腹的'效果的。因为想要达到瘦腹的效果，那么就要肚子中多余的脂肪燃烧起来。而只是单纯的穿塑身衣，是不会让肚子中多余的脂肪自我燃烧的。
并且长时间穿塑身衣对于人的身体健康状态也会有一定的损害。如果此时腹部肌肉在缺乏锻炼，反而会导致腹部的肌肉变得松弛耷拉下来。
因为塑身衣能够很好的促进人的腰部，从而让人的肠胃不能够容纳下太多的食物，所以可以帮助人减少每天对于食物的摄入量，而且还不太容易让人的身体出现饥饿的感觉。因此如果个人在每天穿塑身衣的同时还能够长时间坚持大量的运动锻炼，那么是可以达到不错的减肥效果的。这样也能够帮助人燃烧肚子上多余的脂肪，从而达到瘦腹的目的。
二、瘦肚子的方法
1、按摩疗法
每天坚持采取正确的手法来按摩人的肚子，也能够达到不错的消除肚子多余脂肪的效果。但一定要找准穴位，最好先咨询专业的中医师，然后在医生的指导下进行按摩。
2、控制饮食
想要迅速消耗肚子中积累的脂肪，最关键的还是要控制自身对于饮食的摄入。不光要严格控制身体对于脂肪以及糖分的摄入，同时应该多吃一些富含纤维素等营养物质的食物。这样能够将肚子中隐藏的垃圾物质排除出去。
瘦身衣只能瘦肚子吗2
穿塑身衣有一定效果。
但由于脂肪的成分是固定的，穿塑身衣进行塑性，只能维持一段时间，之后还会发生反弹。要想彻底解决皮下脂肪的问题，可以进行局部抽脂，利用负压原理，直接将皮下多余的脂肪抽吸出体外，因为直接抽出了脂肪细胞，术后不容易发生反弹。
抽脂术的瘦身效果比较好
脂肪抽吸手术是应用负压原理，通过皮肤小切口吸取皮下堆积脂肪的一种美容手术。其目的是改善体形和医治肥胖所造成的功能障碍。抽吸器械包括吸头、联接导管以及负压引流器。抽吸的部位为腹部、臀部、大腿部、小腿及下颌堆积的脂肪。
抽脂术的适应症
一般说来，局部脂肪堆积或以局部脂肪堆积为主的轻、中度肥胖为最佳适应证。周身弥漫性单纯性肥胖有弯腰、下蹲、步行等障碍者，也可经此手术得到改善，并部分改变其外形。伴有腹壁皮肤松垂者，同时行皮肤脂肪切除术效果更佳。
行脂肪抽吸术的受术者，应皮肤弹性良好，术后皮肤方可自行回缩。为此，对于受术者年龄应加以选择，一般说来，脂肪抽吸术特别适合于皮肤弹性好的.人。此外，对受术者的心理因素也应有所选择，对于抽吸术的疗效持有不切实际的幻想者应慎重施此手术。
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塑身衣怎么穿
塑身衣不是局部形体的调整，而是通过将身体各部位，如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位的多余脂肪转移，收拢到正确合适的位置，使身材凹凸有形，从而在外形上达到瘦身美体的功效。主要的调整方式是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸，使胸部圆润、饱满。通过对背部、腰部的设计，使身材挺拨、避免含胸、驼背引起的颈(腰)椎病。那么塑身衣怎么穿呢？
1、穿上胸罩后，将束身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤似的形状；
2、将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆；
3、将右手掌顺着大腿，外侧滑下至大腿三分之二处，手掌往后方绕至大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拉拢；
4、拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉链，依个人感受舒适度同步调整,依据个人身形调整肩带长度；
5、将身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的小肉肉拔入罩杯中，最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中；
6、试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤档服贴底部，接着调整裤脚处，并检查塑身衣是否平整有不服贴之处就可以了。
塑身衣的材质
面对商场里薄的、厚的、棉的，普通的、保暖的，林林总总的塑身衣和铺天盖地的各种广告，令人目不暇接。而各种塑身衣都是有本质上的区别，不同的材料各有不同的特点。
丝光棉
丝光棉采用的是100%纯棉，经丝光烧毛工艺，产品色彩鲜艳、外观美观、光洁度高;穿着舒适，活动自如无压迫感，且吸湿透气；而且在穿着时不会起毛，比较轻柔滑爽，有丝绸般的感觉;再加上新颖的款式设计，更具有强烈的现代感，服装的.弹性好，能充分体现人的形体美。
彩棉
作为一种高科技绿色环保生态服装材料，天然彩棉近年来受到人们的关注，彩棉是一种原棉纤维，具有色泽柔和，古朴典雅，质地柔软，无化学有害物质的特点，在整个加工中，不经过任何化学处理，保持了它的天然纯度，所以，彩棉服饰的特点就在于绿色、环保、自然、健康。
Modal(莫代尔)纤维
modal是奥地利兰精公司开发的高湿模量的纤维素纤维，原料采用欧洲的榉木，先将其制成木浆，再纺丝加工成纤维。因该产品原料全部为天然材料，是100%的天然纤维，对人体无害，并能够自然分解，对环境无害。它的优点是具有丝绸般的光泽和悬垂感，极为柔软。具有优良的可染性及鲜艳的色泽，经多次清洗仍保持绚丽多彩。
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