1、旅行食物：如果你是母乳喂养的妈妈，一定要为自己准备足够的饮水，而且在飞行时要特别当心热饮，防止飞机晃动或不小心烫伤宝宝。如果是奶粉喂养，出门前要带足飞机上喝的奶粉量，在喂哺时间之前提早交待空中服务员准备饮水，水温以室温为最安全，喂奶前一定要用手背试奶温。如果你的宝宝已经开始吃辅食了，只要带上刚好够旅途中需要的婴儿食品，也可以提早要求航空公司准备婴儿餐。为了方便清洁，可为宝宝带一个稍大的围嘴，能够盖住大部分衣服、有塑料或防水层，便于擦洗和重复使用、婴儿用手口洁肤巾也是必备品，随时保证宝宝的手口卫生。
2、护理用品：无论航程远近，家长都要提前给宝宝带上足够的尿布还有装脏尿布的袋子，不要忘了给宝宝擦屁股的特种纤维清洁棉和护臀霜等，这些都能让宝宝的小屁股在旅途中最好保持清爽舒服。带上润肤霜，毕竟机舱内空气比较干燥，偶尔涂上一些能让宝宝保持水润润哦！
3、消遣玩具：带上几个宝宝平时喜欢的玩具，如安抚小熊、布书等，能够让他应付旅行路途的“枯燥”。家长最好不要把玩具一下子都给他，慢慢的一样一样地拿出来，等她玩烦了一个再拿一个新的给他。对宝宝来讲，在飞行途中保护好耳膜十分之重要，因为宝宝的耳膜比成人的薄，可以承受的压力也小的多。家长特别要注意飞机起飞和降落这两个时间，采取正确、有效的措施让宝宝开启咽鼓管，防止航空性中耳炎的发生。
提供以下做法让爸妈们参考：
1、不要试图给孩子耳朵里塞上纸团和棉花就能防止发生航空性中耳炎，其实这是徒劳无益的。
2、在飞机起飞和降落时给宝宝喂奶或吃点零食，以便宝宝做充分的吞咽动作。
3、哭闹是有利于开启宝宝咽鼓管的，所以不必制止。
4、在飞机起飞和降落时不能让宝宝睡觉，因为睡眠时耳膜发生气压伤的可能性会大为增加。
5、宝宝患感冒应推迟行程，因为感冒会导致咽鼓管堵塞。在飞机起降时由于气压变化，耳内外及鼻窦内外气压失衡，易导致鼓膜和鼻窦气压伤。
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