孕妇散步的好处
散步是一项很适宜孕妇，尤其是妊娠末期孕妇的运动。它温和、安全，优美的自然景色又可解除心里对分娩的各种担心。但很多孕妇喜欢在闹区马路上散步，此处机动车排出的尾气中含有大量的一氧化碳、铅及氮和硫的氧化物，可能引起孕妇全身不适、肌肉酸软及头晕目眩等，同时通过胎盘屏障进入胎儿体内，影响大脑发育，而公园里空气特别新鲜，可得到充足的“空气维生素”--空气负离子，对胎儿的生长发育十分有利。
孕妇外出散步需要的方面有哪些呢？
孕妇散步的注意事项
小步走防脐带绕颈。孕妈咪在孕中期一定不要迈大步走路，走路不要急，最好能够坚持小步走，这是防止脐带绕颈的有效办法。现在很多孕妈咪在检查中出现胎儿出现脐带绕颈也正是因为走路快、步子大引起的。
别让奔跑的孩子碰着。世界上有一种生物叫做“熊孩子”，你永远不知道熊孩子的脑子里在想什么，他下一步想做什么。所以，对于孕中期的准妈咪来说，千万别让熊孩子靠近你。孕妈咪在参加家庭聚会或者外出散步的时候，陪伴的家人一定要注意身边的小孩子，因为小朋友高兴起来的时候喜欢乱跑，而且还显得特别无辜。如果让奔跑的小孩子撞到肚子，孕妈咪可真的是有苦说不出了。
【孕妇散步的好处及注意事项】相关文章：
孕妇散步有利分娩 孕妇散步的注意事项02-16
孕妇散步注意事项02-11
孕妇秋天散步注意事项10-30
孕妇散步时有哪些注意事项11-04
孕妇吃虾的好处 孕妇吃虾的注意事项08-22
孕妇喝蜂蜜的好处 孕妇喝蜂蜜的注意事项10-11
孕妇吃香椿的好处和注意事项01-09
孕妇怀孕期间散步注意事项03-19
孕妇冬天泡脚的好处和注意事项11-18
孕妇吃燕窝的好处及选择燕窝的注意事项01-06