酒精对胎儿影响极大，会使胎儿缓慢，而且还会造成胎儿畸形甚至于胎儿不发育，如妊娠早期饮酒，胎儿的大脑细胞分裂受阻。易导致中枢神经系统发育障碍，造成弱智，夫妻双方必须戒烟戒酒。
胎儿酒精性综合征是由于母亲在孕期饮酒后，使胎儿在出生后所出现的一系列症状的统称。患有胎儿酒精性综合征的人会表现为不正常的面部特征，生长发育和中枢神经也会出现问题。主要表现在学习、记忆、注意力、沟通、视觉和听力等方面均出现问题，通常导致在学校和社会中的各种障碍，这些影响会终生存在。
提醒大家怀孕初期少吃“祸害”食物：
1、过多的酸性食物
我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，这些方法是不可取的。
研究发现，孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪，可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加，则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。
2、含有弓形虫的食物
在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等，新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等，其死亡率达72%。因此，肉类一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分开放。
3、猪肝
孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。
怀孕期间的女性有很多禁忌，也有很多需要注意的地方，及时补充身体营养是必要的，下面，笔者为您介绍几种营养品，希望对您有帮助：
孕康颗粒：健脾固肾。养血安胎。用于肾虚型气血虚弱型先兆流产和习惯性流产。
滋肾育胎丸：滋补肝肾，益气培元。养血安胎，强壮身体。用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎（防治习惯性流产和先兆性流产)。
爱乐维复合维生素片：本品用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
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