一、有充足的行车时间
需开车上班的职场孕妈要提早做出门的准备，避开高峰时段，因为若怕迟到而开快车，会造成心理上的压力，对于自己与胎儿不利，且也容易发生危险。
二、勿开快车
原来爱开快车的准妈妈孕期开车要控制车速，车速慢可以减少紧急刹车的状况，而且一定要与前车保持距离，避免发生意外。
三、开车时间不宜过长
孕妇长期维持一个坐姿，会导致下肢肿胀和腹痛、腰痛等状况，还容易子宫收缩。建议孕妇尽量不要超过一小时的驾驶，如路途长，每半个小时要休息并活动筋骨后再上路。
四、避免开路况差的道路
孕妇开车要避开山路、颠簸、有坑洞、段差的道路，慢速行驶也可降低因不好的路况造成车身的剧烈晃动，不会对胎儿不利。
五、穿着适宜
孕妇开车不要穿高跟鞋，因为高跟鞋无法提供足够支撑脚部的固定功能，随着油门、刹车踏板的转换踩踏，易出现脚滑而危害行车。且孕妇腿部易肿胀，穿平底防滑鞋子，不只，也可缓解腿部压力。另外，孕妇开车避免穿著易被外物勾到的衣服。
六、正确系上带
孕妈不要担心系带会压迫胎儿或子宫，这并不科学根据。正确系带能保证在准妈妈与胎儿万一发生碰撞意外时，可降低冲击力与伤害。正确系带的方式是，带的腰带放在肚子下面的区域，上面的肩带放在胸部中间，不要勒到脖子，也不要太外面以免下滑失去保护作用。
七、调整座椅
孕妇的大肚导致驾驶座空间变的狭窄，座椅的角度，需调整到准妈妈感觉比较舒服的状态，如背部能轻松靠着椅背，且以不会碰到方向盘（约10公分)为主，比较不会有压迫感、操控度也会比较好。孕妈容易腰酸背疼，可在腰部摆放靠枕，让腰背部有个支撑，会比较舒服。
八、避免开新车、进入暴晒后的车子
新车较长时间会释放出甲醛或苯等有毒气体异味，而这些有毒的有机化合物在高温状态下，浓度变高，会使孕妇出现头晕等状况，长期吸入，或会导致孕妇流产、伤害胎儿健康等状况。而当车子经过长时间曝晒，汽车内也会产生苯、甲醇，所以孕妇不要急著进入车内，先将车窗打开通风，才不会吸入有毒气体。
九、车内不要放杂物
不要中控仪表台上摆放杂物，包括纸盒、香水、太阳镜、手机等，这些东西会影响视线，万一车子不幸发生擦撞，这些杂物可能加剧事故对驾驶人的伤害。
十、不要疲劳驾驶，且勿分心使用3C产品
孕妇易感到疲倦，若真的有倦意，不要忍耐，将车开到的地方，稍微休息，或停止驾驶更换交通工具，疲劳驾驶易发生意外。若开车途中，发现身体不适，也不要勉强继续开车，若休息后没有好转需尽快就医。另外，绝对要避免分心的状况发生，比如不在开车途中边使用手机，才能以防意外发生。
十一、随身携带医疗卡
医疗卡应尽量详实纪录宝宝与自己的产检纪录，以及紧急联络人的联络资料，万一真的发生什么状况，可以方便医生做一个比较快的情况掌握与取得孕妇家人的联系。