利把逛街当散步，散步会使心情愉快、头脑清醒，有利于消除疲劳，并利于胎儿健康成长。孕妇愉悦的情绪可促使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互协调的比较佳状态，有利于孕妇身心健康，同时能改善胎盘供血量，促进胎儿健康发育。
孕妇的身体发生了一系列变化，身体笨重，行走不如孕前。孕妇逛街虽然有可能给健康带来小麻烦，但如果加以注意，就可以减轻甚至消除某些危害。那么孕妇逛街应注意什么？
1、不要在人流高峰的时候出去搭乘公交车出行。平时出行逛街比较好也要有人陪同，不仅可以保护孕妈咪的，也可以帮忙提重物。
2、逛街要有度，感觉累了应尽早离开，在商场内逗留的时间不要超过2个钟，并且要尽可能避开人流高峰，以免受拥挤。
3、不要在刚刚装修完毕的商场或者酒店停留过久，以免接触装修材料产生的化学污染物。
4、在气候恶劣的时候不要逛街购物，以免因身体笨重来不及躲闪而发生摔伤或扭伤，或因被滑倒而引起流产或早产。在流行病爆发的时候，孕妈咪也不要去人群拥挤的地方。
5、逛完街后，孕妈咪回到家后要及时洗手和洗脸，换掉外衣，也可以坐定后闭目养神或者听听优雅的音乐，消除紧张的劳累的躯体和情绪。
怀孕是女性特殊的生理期，由于身体机能的变化激素水平的改变等等，如果不注意防护，逛街也能逛出麻烦，真是那样就可谓得不偿失了。街市是庞大的“病原体“逛街离不开吃喝玩乐购，可就在这个过程中，如果不加注意，会使身心在不知不觉中受到损害，特别是孕妇。