拥有健康漂亮的的宝宝是每个家庭的愿望。可随着社会发展，身边会伤害到母体和胎儿的危险因素越来越多。在孕期有三个阶段是非常重要的发育时期，怀孕一个月属于孕早期，胎儿器官、神经管、大脑开始发育还刚刚开始，这个时候需要禁忌和注意的事项有很多。留心这些怀孕注意事项，生下健康强壮的宝宝。
1、不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
2、脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
3、夫妻都不能抽烟。
4、调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
5、到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。
6、要有一定的经济准备。
7、检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。
8、乳房的变化。在怀孕一个月的时候，女性乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
9、尿频。尿频是女性在怀孕一个月时的常见症状之一。有的女性可达到每小时排尿一次，这是一种自然现象，不用治疗。
10、精神疲乏。一般在怀孕一个月的时候，许多女性会感到疲惫乏力，精神不佳，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。
11、怀孕一个月肚子疼，孕妇要格外注意，可能是正常妊娠现象，也可能是病理性肚子疼，如先兆流产和宫外孕等，因此怀孕初期一旦出现肚子疼的症状，应立即到医院进行检查。
医生建议孕妇适当吃叶酸和多元维生素矿物质药片。怀孕前几个月要注意补充叶酸，有些贫血的妈妈还要多补充铁元素。