胎教的概念已经开始普及，越来越多的准妈妈开始胎教了，有些准妈妈喜欢音乐，有的喜欢阅读，胎教的方式多种多样。准妈妈还在迷惑应该选择哪种胎教?其实，胎教方式随心情就好，不过，注意事项要了解。
1、稳定情绪很重要
孕妇的情绪会影响胎儿的发育，情绪波动太大，甚至会导致胎儿缺氧、发育不良，甚至会导致胎儿畸，早产流产等等严重后果。准妈妈遇事一定要冷静，要保持良好的情绪，并且要学会调节自己的情绪。所以，胎教的话，不要忘记情绪胎教，适当的放松训练，会让准妈妈心神轻松、愉悦。
2、适当按摩别忘记
很多准妈妈对于按摩腹部有错误的态度。一种认为，肚子不能摸，另一种认为，肚子应该经常抚摸。其实，两种态度都不太准确。孕妇可以在晚上把双手放到腹部，由上至下轻轻抚摸片刻。不过，动作要轻缓，并且不要画圈抚摸，不然会让胎宝宝跟着打转，易引起早产。
3、听觉训练要适中
音乐旋律要适中，优美宁静的轻音乐更加适合胎教，可以让孕妇产生美好的联想，把快乐的情绪和对美的感受传递给宝胎宝宝，也可以刺激胎宝宝的听觉发育。不过，如果音频过高、音量过大，反而会让胎儿感到紧张与不安，影响胎儿生长发育。
4、避免刺激要谨记
无论是惊吓还是紧张，这种刺激情绪不适合孕妇。研究表明，孕妇长期处于精神紧张状态，容易诱发妊娠高血压、中枢神经功能紊乱等症状。临床数据显示，孕妇受到刺激，容易引起流产(孕早期时)、早产(孕晚期)，还会增加胎儿唇腭裂的几率。
准妈妈选择胎教的时候，可以偏向于旋律优美的轻音乐、趣味横生的读物，或者直接走到大自然中，享受氧气与阳光。胎教方式可以千遍万化，但也要谨记注意事项哦!愉快的享受胎教带来的好心情吧!
【4个常见的胎教注意事项准妈妈们学起来】相关文章：
胎教注意事项 准妈妈要注意的胎教4忌11-07
准妈妈们如何进行一场美容胎教03-21
准妈妈注意事项总括准妈妈注意事项总括准妈妈注意事项总括准妈妈注意事项总括准妈妈注意事项总括准妈妈注意事项总括10-11
职场准妈妈怎样胎教 胎教都有哪些方式02-22
准妈妈注意事项11-27
职场准妈妈如何进行胎教？04-09
哪些胎教方式适合职场准妈妈04-19
胎教音乐注意事项10-31
按摩胎教的注意事项11-05
运动胎教注意事项11-06