注意事项
1.如厕训练要照孩子的生、心理发展去进行。不管亲友怎么说,了解自己的孩子最重要。
2.不要用强迫和责备的方式来训练孩子。当孩子不小心尿在裤子上时,先口头上告知:“尿尿啰?裤子湿湿的穿在身上会不舒服,下次要记得去厕所喔!”
3.尊重孩子的个别性,不要拿手足或别人的例子来和孩子比较。
4.用他所喜欢的书中主角为模范,告诉孩子“某某人也跟你一样会这么做喔!”市面上也有训练大小便的分解图书籍可让孩子看或念给他听
5.主要照顾者来教孩子如厕比较好,这样才可以持续训练且让孩子有依赖、信任感。
6.如果不希望孩子尿床,晚上睡前1小时不要喝水,睡前先去小便以排空膀胱。
7.如厕训练时,给孩子穿容易穿脱的衣物,“连身裤”绝对是NG选择。
8.必要时变通,并随时给孩子安全感的保证。例如:在刚训练好孩子的时候需要出远门,因为路上塞车而害他尿裤子。这时就可以安慰孩子说没关系,然后和孩子沟通,先帮他包上尿布以增加安全感。
9.若孩子出现排斥如厕的情况,务必要厘清原因为何。
10.大人在训练期要有耐心,告诉自己这是过渡期,不要对孩子有训练的冲动或预期成功的时间表。
Q&A家长疑问集:
Q1买小马桶好还是用成人的马桶好?
针对此问题,刘文琪专员表示,幼儿期的孩子就是「小大人」,突然放一个小马桶在他面前,其实他不见得会喜欢。说到底,这还是要看孩子的个性,看看这个马桶是否能吸引他的注意力。不论在进行如厕训练或是选择马桶之前,都要先考虑到孩子的个性与喜好,以及自主控制欲的多寡。尊重孩子的喜好,例如:有的人喜欢海绵宝宝,看到海绵宝宝图样的马桶就会想坐上去试试;有些孩子不喜欢,会觉得爸爸站着尿,那我不要坐着尿;又有的孩子不喜欢训练便盆,想要用大人的马桶,这时就可以选择用幼童专用的马桶盖。对于训练马桶的选择,最好的办法还是让孩子自己去选择。
Q2训练期间还可以穿纸尿布吗?还是穿布尿布辅助比较好?
原则上还是穿着,除非孩子自己坚持不穿。以穿尿布作为训练时期的辅助物,其实对孩子来说有其安全感,不过因为这时的幼儿常常嘴硬、口是心非,也很想要赶快自己把事情做好,所以常常会把「no」挂在嘴边。在一开始时,尿布还是可以先包着,以免太常尿湿裤子而产生挫折,同时也可以和孩子说:「想尿尿时就可以自己把尿布脱下来喔!」然后逐渐早上不穿尿布、晚上再包尿布,若包了几次后发现隔天尿布都是干的,就可以比较放心地不再帮宝宝夜间尿布。
Q3要从尿尿开始或从大便开始训练?
并无一定,建议可以一起训练。解尿动作同时受到随意肌(可受意志支配)与不随意肌(无法受意志支配)的影响,当膀胱储尿时会产生不同程度的尿意,而在正常情况下,一般成人在尿意出现时,尚能忍受一些时间,自己也能知道何时一定得尿。而对于幼儿来说,解尿训练就是要学习这部分的自我掌控力。至于解便所受到的影响层面更多,胃结肠反射最强的时候是在早餐后,所以很多人建议家长让孩子早点吃早餐,在家里解便后再去上学;或者,有些人习惯在晚上解便,这并无一定的作法。不过要提醒的是,一旦孩子出现便意就不要去抑制,不然容易造成便秘。