初学走路可以借助工具,让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。
宝宝学走路的方法1
1、练习蹲起动作
在学会走路之前,我们的宝宝肯定得做好身体上的准备工作,而蹲起的动作是可以很好地练习腿部肌肉的,对于会站立的宝宝,不妨常常让他捡地上的东西,这样一蹲一起,就能加强腿部的肌肉了。
2、使用学步车
学步车也是很多人小时候学走路的工具,使用学步车可以减少宝宝对走路的恐惧,更加放心大胆地往前冲了,但是学步车要少用,它有导致腿变形的危险。
3、短距离行走
这种学步方法也是很好操作的,只要两个大人站在一个手臂距离的`两边,让宝宝离开你们的手,自己走到另一头,虽然距离很短,但是也是练习走路的方法,练多了,不断扩展距离,这样不就能学会走路了吗!
4、爬楼梯
如果家里有楼梯更好,不过你得在一旁看好哦,让宝宝自由地爬楼梯,也能增强他的腿部肌肉,还能让他对学习走路有了更多的兴趣呢。
5、使用学行带
学行带和学步车一样,都是利用工具来帮宝宝学走路,不过这主要是适合已经会走一点路的宝宝了,刚刚会走些路的宝宝经常走不稳,而且很容易摔倒,这时候用学行带能够减少他对摔倒的恐惧,更有学习走路的欲望,自信心也会增强哦!
宝宝学走路的时间
宝宝学走路其实是一个循序渐进的过程,他不可能一下子就会走了,所以家长们不可操之过急,让我们来看看宝宝学走路的具体时间表吧,这样你就能好好观察和培训他了!
1、10~11个月
我们上文已经说了,一般是从10个月开始,宝宝开始有意识地学走路了,走路的欲望增加,他自然就会尝试,开始沿着矮桌子的边缘行走,或者依靠桌子长期站立。
2、12个月
一周岁左右的宝宝是学走路的爆发期,很快不少宝宝就会走路了,这时候锻炼腿部的肌肉很重要,等你发现他能自如地起蹲,说明他离会走路也不远了。
3、12~13个月
这个时候的宝宝对走路有了更深的认识,他会扶着桌子的边缘走路,而且还不止走几步,他对走路更加热衷了,可以连走带爬去到家里的任何地方。
4、13~14个月
宝宝走路不仅与腿部有关,其实眼睛的协调也是很重要的,他需要眼脚协调来判断一个地方怎么走,对不同的地面有不同的适应。
5、14~15个月
大部分宝宝基本上可以比较好地行走了,而且对周围的食物也有了很多的探索欲,关键是他还能直接走到一个地方去看看发生了什么,带他多去公园走走吧!
宝宝学走路的方法2
宝宝学走路应注意什么
1、爸妈别急
很多家长面对宝宝学走路时都急得不得了,生怕自己的宝宝比别人晚了,其实在宝宝学走路期间,最忌的就是父母太过着急,宝宝走路也是一件顺其自然的事,10个月能走的宝宝也有,过了一岁还不怎么会走的宝宝也有很多,都是正常的,只要你在平时适当培养宝宝的运动能力,他到时间肯定就会走了。
2、选软一点的鞋子
很多时候,年轻的爸妈认为哪双童鞋好看就给宝宝买,也不去注意一下鞋子是否够柔软,这种可是不称职的爸妈哦!在学走路期间,最好是给宝宝穿柔软的鞋子,甚至很多时候可以直接光脚爬行、走路,宝宝的骨骼还没有长定型,硬底鞋和皮鞋不利于宝宝小脚的正常发育,记住哦!
3、少用学步车
学步车确实能省不少麻烦,但是四平八稳的学步车也剥夺了宝宝体验平衡的机会,很难练就好的平衡感,这样对自主的走路反而还有些不利,而学步车最为诟病的就是它可能导致罗圈腿,让宝宝走路姿势严重错误,所以大家不要过于依赖学步车哦。
4、注意环境的安全
不让宝宝在学走路时受伤相信是爸爸妈妈们最大的愿望,比如家里的桌角、开水瓶、地上的水渍或者外面的车辆、地上的坑、石头等都是可能伤害宝宝的“凶器”,而爸爸妈妈的职责就是让这些危险远离宝宝,让宝宝可以在更加安全的.环境中学习走路。
父母帮宝宝学走路的小游戏
1、抵足爬行
让宝宝俯卧在床上,父母用手掌顶住宝宝的脚,他就会自动地蹬住你的手往前爬。开始时宝宝可能还不会用手使劲,整个身子也不能抬高离开床,大人不妨从旁扶助他的身子,必要时可用一点外力帮助孩子前进。每天练习2-4次,每次爬行2-4米,要天天坚持。
2、上肢准备
俯卧抬头两臂撑起上半身:可用镜子、玩具、画报、人脸逗引宝宝抬头。出生15天后可适当练习;满月后每天3-4次,可累计半小时。
3、单臂支撑体重
当宝宝学会上述动作后,可在其俯卧时,用玩具在他一侧手臂上方逗引他够玩具,就在其抓够的一瞬间,便练习了单臂支撑体重,两臂可轮流练习。前臂交叉练习:宝宝俯卧在床边,您在床沿,把两手掌向上, 垫在宝宝的掌下,前面用玩具逗引,交叉移动你的手掌,带动宝宝两臂交叉运动。
4、下肢准备
3-4个月左右,可将宝宝跪抱在你的大腿上,或当你仰卧时,让他跪在你的体侧,手扶着你的身体;可和他一起看画报、念儿歌、玩玩具,使宝宝锻炼膝部的支撑力量。两腿交叉运动: 宝宝腹下垫上枕头呈俯卧位,你用双手抓住宝宝踝部,做前后交叉运动。
宝宝学走路的方法3
正确的学步攻略
1、学步之前,让宝宝多趴、多爬、多自由活动
动作发育是一个连续的过程,宝宝在床上学会趴着抬头以后,才会逐渐地学会翻身、会爬、会坐、会站、会走、会跑……
如果我们经常把宝宝抱在怀里,宝宝缺少锻炼的机会,那么他的整个大动作发育进程可能会被延迟。
因此想要宝宝走得好,前面的基础一定要打好。
2、创立一个安全的学步环境
儿科医生建议,宝宝应通过“扶站-扶走”的方式学会走路,即让宝宝扶着沙发、墙壁、桌子的边沿等学会站立、行走。
如果担心宝宝磕伤碰伤,那就要做好以下几点:
宝宝活动范围内的桌椅边角、墙角等,用防撞海绵包裹起来;用固定的餐桌垫代替桌布,以免宝宝拉扯桌布,桌子上的'东西会伤害到宝宝;各种可能会导致意外发生的物体,如水壶、玻璃杯、刀具等,一定要收纳好;最关键的一点,?无论何时一定要有大人陪伴在宝宝身边。
3、宝宝学步过程中,给予足够的陪伴和鼓励
虽说不建议大人牵着宝宝走,但宝宝学走路的过程中,我们的陪伴和鼓励是相当重要的,不仅可以给宝宝加油打气,还能给宝宝足够的安全感,毫无顾虑地去练习这项新技能。
爸妈可以站在宝宝几步远的地方外,张开怀抱等着他走过来;在他跌倒的时候,给他一声鼓励和支持;看到他走得稳、走得好了,及时给他肯定和赞扬。
父母愿意花更多的时间陪宝宝学习走路,宝宝就能更快更早地学会这项技能。
4、给宝宝足够的时间来学习,别催促
另外,别因为宝宝走得稍微晚一点就倍感焦虑。
仔细观察不难发现,坐在学步车中的宝宝是踮着脚尖走路的,宝宝的足部力量得不到有效的'锻炼,学会走路的时间反而会推迟,而且以后走路的姿势也会受到影响。
使用学步带的宝宝,容易养成向前倾的走路姿势,而且学步带的牵引容易导致宝宝形成八字步。
所以,宝宝学步过程中,这些“神器”是指望不上的了。让宝宝多尝试、多锻炼,我们多给宝宝陪伴和鼓励,才是宝宝学步的正确打开方式。
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