孕妇进补燕窝好不好
大家都知道，在刚刚怀孕的三个月，都是需要进行叶酸的补充，补充叶酸主要是为了促进胎儿的健康发育，叶酸含有氨基酸，能够促进胎儿大脑神经系统的发育，那么进补燕窝和补充氨基酸有关系吗？
当然关系是密不可分的，燕窝中的蛋白质、微量元素等都含有特殊的氨基酸，能够起到促进胎儿大脑发育的作用，所以，在怀孕期间进补燕窝对孕妇以及胎儿的健康都有好处；那么究竟孕妇进补燕窝有哪些具体的好处呢？
1.提高孕妇抵抗力
燕窝中的有一种营养物质可以促使淋巴细胞分裂，淋巴细胞对人体的免疫力有着重要的作用，燕窝能够促进这样的细胞进行分裂，从而提高孕妇的抵抗能力，使孕妇在孕期不易生病；
2.起到安胎保胎的作用
孕妇在怀孕期间进补燕窝能够起到安胎保胎的作用，燕窝养肺，在史书上就有记载，从古至今孕妇进补燕窝就成了一种风俗；
3.使孕妇更加美丽
孕期孕妇面容会受到一定的影响，妊娠期间面色暗沉，容易长出妊娠斑，而燕窝中含有大量的胶原蛋白，能够对孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝可以促使细胞分裂，是皮肤组织重新组建，让皮肤看起来更加光滑有弹性，因此，是孕妇孕期天然的美容产品；
4.燕窝酸和DNA
燕窝中的神经氨酸，能够为胎儿提供成长的营养物质，DNA对胎儿的智力发育有着重要的作用，还能促使胎儿视网膜的形成，孕期间进补燕窝能够使胎儿的智力得到很好的发育。
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