剖腹产孕妇的产后饮食禁忌是什么?
1、忌食寒凉、辛辣食物
寒凉、辛辣的食物刺激性大,容易使妈妈腹痛、便秘、上火等,也不利于子宫的收缩、恢复和伤口的愈合。
2、不急着吃催奶食物
催奶食物、大补食物如鲫鱼汤、鸡汤、人参等不要急着食用,避免引发乳腺炎。
3、禁吃产气、发酵食物
产后1周内避免食用产气及发酵、难消化的食物,如牛奶、蛋类、黄豆及豆制品等,否则易加重腹胀或肠胃不适。
4、少吃深颜色食物
深颜色的食物容易使妈妈腹部的伤口疤痕颜色加深,所以妈妈在产后的饮食尽量避免食用深色食物。
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