孕妇吃番茄好吗?
怀孕可以吃西红柿，但不要生吃。也不要吃青色的和海不太熟的西红柿。番茄里面所蕴含的维生素丰富可以经常吃，况且西红柿有酸味孕妇也喜欢吃。经常吃生出来的孩子会长得白白胖胖。
孕妇吃番茄的好处
孕妇吃些酸性食物有助于满足母亲和胎儿的营养需要。一般怀孕2～3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。孕妇多吃酸性食物还有利于铁的吸收，促进血红蛋白的生成;维生素C也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，而富含维生素X的食物大多呈酸性。
西红柿具有凉血养肝、清热解毒、降低血压的功效;而现代研究还表明：西红柿内含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等，因此它还是一种天然的防癌食品。另外，西红柿因为营养高、热量低，也是渴望身材苗条女性的最爱。天天吃一个西红柿，不仅可以抗衰老，还会使您的面色红润而有光泽。
由上面的介绍来看,孕妇是可以吃番茄的,番茄具有丰富的营养价值,孕妇吃番茄可以补充丰富的营养,但是不能生吃番茄!
【孕妇吃番茄好吗?】相关文章：
孕妇吃葡萄好吗12-03
孕妇吃杨桃好吗12-10
孕妇吃豌豆好吗08-18
孕妇吃红枣好吗02-10
孕妇吃枸杞好吗 孕妇吃枸杞讲究多01-11
孕妇吃石榴对胎儿好吗10-24
详解孕妇吃石榴好吗11-05
孕妇吃白果对胎儿好吗02-17
孕妇吃莴笋对胎儿好吗02-25
孕妇吃酸的对胎儿好吗03-09