1、适合摸肚子的时间
事实上，在怀孕的前三个月和中期三个月，如果摸肚子的方法更合适，可以促进宝宝的健康发育，因为在怀孕头三个月期间，小家伙大脑中的神经元细胞开始形成，分裂和分化。这时，摸肚子可以是更好的产前教育方式。
而且，在怀孕中期摸肚子也可以促进孩子的健康发育。孕妇可以靠在沙发上或躺在床上放松，轻轻地触摸。并确保控制时间，每次不要超过五分钟。
在怀孕六七个月时，婴儿可以感知到外界一些行为变化，因此很多孕妇会在此时进行胎教。这时摸肚子，你可以改变方式，从轻微的触摸变成轻轻敲打。如果孕妇摸肚子时，小家伙没有给予反馈，也没有必要担心太多，也许小家伙正在慢慢适应这个改革的过程。一般小家伙适应这种节奏后，他会给母亲一些反馈，相信这个互动的过程会让孕妈很欣喜。
2、不适合摸肚子的时间
在怀孕后期，尤其是怀孕七个月后，不要随意摸你的肚子，因为此时小孩的体型会变大。在子宫内，它不能自由游动，所以如果孕妇经常触摸肚子，小家伙也想提供反馈，这将是更频繁的活动，很可能导致脐带绕颈或引起宫缩。如果情况严重，就会出现早产，甚至是其他危险！
还有一段时间孕妇不应该触摸自己的肚子，那就是：晚上睡觉前！我相信很多孕妇都觉得宝宝的胎动在睡觉前更频繁，所以有些孕妈妈不清楚，她们会用手摸肚子，但当手接触肚子时，小孩的胎动会更加明显，这是宝宝在跟你互动，但此时尽量不要碰肚子，因为如果小家伙晚上太兴奋，可能难以入睡，这不仅影响孩子的身体发育，还会影响孕妇的睡眠质量。
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