怀孕后孕妇能吃橘子吗?

时间:2024-03-16 14:00:09 亲子 我要投稿

  其实孕妇是可以吃橘子的,因为橘子本身就含有丰富的维生素,营养价值很高。孕妇吃橘子的话,可以补充到胎儿所需要的维生素。很多孕妇在怀孕初期都有孕吐反应,而橘子酸酸甜甜的,孕妇这个时候吃些橘子的话,既能缓解孕吐,还能补充营养,真的是一举两得。至于老人们说的孕妇吃橘子会使新生儿患上黄疸,这样的说法是没有科学依据的,孕妇不要相信。所以孕妇在孕期是可以正常吃橘子的,但是在这2种情况下,孕妇就最好别吃橘子了。

怀孕后孕妇能吃橘子吗?

  1.空腹的时候

  橘子的营养价值确实很高,也能给孕妇和胎儿带来很大的好处,但是孕妇要注意,在空腹状态下是不能吃橘子的。如果孕妇空腹吃橘子的话,其中所含的有机酸就会刺激孕妇的肠胃,甚至会伤害到孕妇的胃黏膜。另外,孕妇吃橘子也要注意不要吃太多,因为橘子性温,吃太多的话容易上火。所以孕妇一天吃1-2个橘子就可以了,可不要贪多。

  2.不要与相克的食物一起食用

  有很多食物是相克的,一起吃的话就会给身体带来一些伤害。如果孕妇吃橘子的话,就最好不要再吃胡萝卜了,因为很可能会对甲状腺造成影响。另外,孕妇在吃橘子的时候也不要喝牛奶,不然可能会引起腹泻腹痛。

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