孕妇后半夜醒是这三种情况不要担心!

时间:2024-02-16 10:59:08 亲子 我要投稿

  很多准妈妈在孕期总是感觉自己不能睡的好,那么你经常是因为些什么原因醒来呢?孕妇后半夜醒是这三种情况不要担心!

  孕期最难熬的莫过于晚上睡不好觉啦,每天晚上都要刚睡下就被各种不适弄醒。醒来之后就睡意全无,孕妈就会出现情绪不安焦虑。越是焦虑越是睡不着,脾气也变得暴躁。如果老公还不理解,孕妈可能会的抑郁症哦。其实在孕期晚上睡不好会担忧宝宝的健康,如果是因为下边这三种情况,那不必太担忧,说明宝宝很健康!

  1.胎动

  说来也奇怪,晚上一躺下刚刚进入梦乡,就被宝宝一脚踹醒。醒来之后睡意全无,然后过一段时间宝宝就安静下来了,真是苦了孕妈。其实并不是宝宝刻意这么针对孕妈的,只是白天的时候宝宝也有胎动,没有太大感觉。晚上整个人安静下来的时候,宝宝轻微的胎动就会变得很明显。

  2.饿了

  有时候只是单纯的饿醒了,这也难怪,每顿饭都是两个人要吃,宝宝正是快速生长的时候,需要的营养会更多一些。所以经常被饿醒是很正常的,晚上可以在床头准备一些面包、蛋糕等简易食物。如果饿了,就吃一两块不用在起床。一起来运动,就更精神了,还会吵到家人。

  3.尿频

  孕期最让人心烦意乱的怕是尿频了吧,孕期尿频会随着宝宝的发育变得更频繁。正常的孕期尿频差不多白天7次以上,晚上也要2次以上。想想晚上睡的正香被一泡尿憋醒,真是苦不堪言。建议晚上睡前半小时不要喝水,少吃利尿的食物。还是有一定的作用!

  网友A有话说:孕期的各种不适,尤其是睡不着会让孕妈莫名的发脾气。如果准爸爸莫名其妙的被孕妈怼了,是可不要放在心上啊,那真的是非常焦虑。不过这正好说明了宝宝发育的很健康,才会让孕妈有了这么多不适!