孕妇能吃荸荠吗 吃荸荠需要注意哪些事项

　　孕妇能吃荸荠吗？

　　@杨女士：我们老家的说法是坚决不能吃的，说是滑胎的，也不知道是不是对的。

　　@周女士：荸荠最好煮熟了再吃，如果生吃的里面有寄生虫的。

　　@高女士：我觉得吧，要看一种蔬菜能不能吃，首先是要判断它的性凉还是热，荸荠是凉的，孕晚期可以吃，孕早期要避免的。

　　@沈女士：我5个月了，也超爱吃这个，后来听朋友说，生吃寄生虫比较多，而熟的又没生的好吃，最后还是放弃不吃了。

　　那么孕妇到底能不能吃荸荠呢？

　　孕妇要慎吃荸荠，因为荸荠是属于寒性的食物，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。所以对于爱吃荸荠的孕妈妈来说，还是要进行全方位的考虑的，如果是正处于怀孕的早期，那么最好是不要轻易接触这个荸荠的

　　因为在怀孕至胎儿娩出的这一段时间，不仅仅要保证每日摄入的营养，有利于胎儿发育，更要避免误食荸荠对胎儿造成不良影响，甚至引起胎儿畸形、流产等严重后果。

　　孕妈妈们吃荸荠需要注意哪些事项？

　　孕妇吃荸荠的时候需要注意，荸荠是生在水田池沼之中的。它的表皮非常容易带上细菌。可能还会有姜片虫等寄生虫。所以孕妇在吃新鲜的荸荠之前，必须充分的洗干净，和去皮，最好能用开水烫一下再吃。

　　荸荠属性偏凉，怀孕时，建议少吃为好，当然如果实在想吃，可以少吃一些荸荠，然后喝一些性温的食物，比如喝点生姜汤啊，牛肉汤啊。

　　荸荠属于凉性的食物，所以有着清火的效果。特别适合夏季的时候食用。荸荠对孕妈妈在怀孕期间能够有效的预防妊娠水肿，对于怀孕期间产生的尿急、味干有一定的治疗效果来自。而且荸荠的食用价值很高，马蹄和海带一起食用，这对于预防怀孕期间的缺碘、妊娠水肿等疾病很有效果。吃荸荠确实有一定的功效，但是孕妈妈还是要切记少吃，并且是慎吃。

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