孕妇可以吃猪肉脯吗

时间:2023-11-19 07:02:01 亲子 我要投稿

  猪肉脯

  猪肉脯是猪肉经腌制、烘烤的片状肉制品。猪肉脯是一种食用方便、制作考究、美味可口、耐贮藏和便于运输的中式传统风味肉制品。猪肉脯色泽呈鲜艳的棕红色,具有口感丰富,咸中微甜,芳香浓郁,余味无穷。

  猪肉脯生产过程比较复杂而严格,选用的是新鲜猪肉后腿部分,剔去皮、膘、筋骨,取其整块纯瘦肉为基本原料,剖成薄片。然后,将配以白糖、味精、特级鱼露、鸡蛋等几十种佐料涂在肉片上,其中鱼露一味至关重要。之后,再将肉片平摊在一种特制的筛匾里烘烤。先后要经过片肉、拌料、摊筛、脱水、烘烤、压平、修剪、装箱等十几道工序,才成为那一片片色、香、味、形俱佳的肉脯,方可出厂上市。

  猪肉脯的营养价值

  干猪肉脯热量很高,富含蛋白质和碳水化合物,钠含量极高,减肥时不宜食用。

  每100克猪肉脯含热量178.83大卡碳水化合物1.74克脂肪11.66克蛋白质16.94克纤维素0.02克。

  猪肉脯的功效与作用

  猪肉脯中富含人体所需的多种营养素,而且脂肪含量不高,有助于人体消化吸收。

  猪肉脯具有补肾养血的功效,对治疗热病伤津,肾虚体弱都有一定的功效。

  孕妇可以吃猪肉脯吗?

  慎吃。

  猪肉脯属于加工过的食物,其中的防腐剂和添加剂对婴儿的发育和成人的健康都是不利的,因此产妇最好不要吃过多。另外,该食品含有亚硝酸钠,长期使用容易致癌,因此,不管是大人还是小孩,都应适量。

  产妇可以吃猪肉脯吗?

  慎吃。

  猪肉脯属于加工过的食物,其中的防腐剂和添加剂对婴儿的发育和成人的健康都是不利的,因此产妇最好不要吃过多。另外,该食品含有亚硝酸钠,长期使用容易致癌,因此,不管是大人还是小孩,都应适量。