糖筛可以不做吗
一般建议孕妇进行糖尿病筛查,以规避患糖尿病的风险。妊娠之后首次发现或首次发病的糖尿病,称为妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病是由于在妊娠期间,如身体激素变化、饮食调整等因素导致糖的代谢发生异常,但是很多人并没有相应症状,难以察觉得病。易患妊娠糖尿病的高危人群有:
1、家族成员有糖尿病史的孕妇;
2、曾有胎儿先天畸形、胎死腹中、巨婴、难产病史的孕妇;
3、产检出现尿糖、肥胖、体重增加过多等的孕妇。
如有孕妇有上述情况,建议要做糖筛检查。
糖筛什么时候做
存在糖尿病高危因素的孕妇:如有家族糖尿病、体重过大,之前出现过妊娠糖尿病等等因素的准妈妈,糖筛检查应提前到怀孕20周左右进行。
身体健康的孕妇:应在孕24—28周进行糖筛检查。此时胎儿生长快速,胎盘功能强大,导致糖尿病的因素也最为明显,不易漏诊。如果发现有问题,就要尽早治疗,才能减少对母婴的影响和危害。
如果准妈妈28周前通过了糖筛检查,而且身体没有出现异常情况,基本就可以排除妊娠糖尿病的风险。但是,如果准妈妈经常饥饿难忍,出现体重快速增加、羊水过多等异常情况,可能存在糖代谢问题,应及时去医院进行相关检查,医生会综合血压、是否水肿、血糖等多方面做出正确的判断。
糖筛前注意事项
1.检查前两周:(减少淀粉和糖分的摄入)
(1)减少主食,即使吃也要控制在2两以内,早上喝牛奶少吃米粥。
(2)不要吃含糖的食物,如可乐、荔枝、香蕉等,这些食物中的糖会直接被人体吸收。
(3)食用水果要适量,最好选择一些含糖量低的品种,如猕猴桃、黄瓜、番茄等,且分散在正餐之间吃。还有晚上不要吃鸡蛋。
(4)多吃新鲜蔬菜,每天摄入500克的维生素和纤维素。
(5)平时多做适当运动,保持多喝水的好习惯。
2.检查前一天:
(1)饮食以清淡为主,可以吃些苦瓜,注意少吃米饭。
(2)8点后不要进食,少喝水。
3.抽血前:
(1)掌握好抽血的时间,喝完糖水一个小时候才能抽血。
(2)糖水要一口一口慢慢喝,喝完多走动走动。