一、夜间修复效果更佳
夜间护理之所以重要跟肌肤在夜晚的生物钟属性有很大的关系，在入睡之后，肌体开始快速代谢更新，而一般在进入深度睡眠2个小时后肌肤的新陈代谢和自我修复水平会趋近比较高，所以在睡前，也就是晚间护理的时候使用修复力较强的保养品非常有利于肌肤恢复。随着肌肤更新和血液流动的加速，肌肤对于保养品的接纳性会更加理想，这也就是为什么你会发现，在使用比较高端或者成分优异的夜用保养品一段时间后，肌肤的质感会有明显的提升。
二、夜间应重滋养保湿
在夜晚，一定要利用好这个关键的修复时间段，注意帮助促进细胞新生、修补受损的胶原蛋白层和弹性纤维网，同时深度滋养，让肌肤整夜处在水润的环境中。故在选择夜用保养品的时候，建议倾向那些含有大自然滋养精华的产品，能够有效渗入肌肤底层进行全面修复。
而冬季夜间负责，则更应该侧重于保湿，让肌肤细胞水润饱满，提升护肤品本有的效果。另外，如果由于室温的原因双手和保养品温度较低，比较好搓热双手之后于掌心再将保养品温热，然后在进行涂抹和按摩，这样能让产品更好的被肌肤吸收，也可以辅助提升护肤愉悦感和肤感。
孕期肌肤护理应当把握好夜间的黄金修复时间，并且结合温和滋养的孕妇专用护肤品，重视肌肤的保湿修复，结合正确的护肤步骤，把握好护肤补水频率，即能够焕发冬季肌肤活力，点亮肌肤光彩。
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