长期摄入油腻、辛辣食物导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊内的毒素垃圾不能及时排出，从而导致毛孔粗大。
毛孔粗大是什么原因造成的1
一.毛孔粗大是什么原因
1、未及时清理角质
如果长时间不彻底清洁皮肤，老化的角质就会堆积在毛孔周围，让毛孔变得粗大。
2、肌肤老化
随着年龄的增长，皮肤松弛老化现象会日益严重。如果平时疏于护肤，那么皮肤缺乏弹性、松弛的速度会加快，毛孔也会随之越来越大。
3、过盛的油脂
油脂分泌旺盛，并且堆积在毛囊表面，是造成毛孔粗大的一大原因。另外，油性皮肤用完深层清洁面膜后，一定要记得使用收敛型的化妆水。因为，深层清洁面膜在深入毛孔将油分与脏污带出来之前，要先将毛孔撑大。如果使用深层清洁面膜后，忘记收敛皮肤，那么毛孔就会越来越大。
4、按压皮肤
如果我们随意大力按压皮肤，很容易使表皮破裂;而一旦伤害到缺乏再生功能的真皮的话，肌肤就会很难产生新的细胞，毛孔也会变得粗大。
5、不良的生活习惯
抽烟和酗酒也是引起毛孔粗大的原因之一。所以如果想要美丽的肌肤，就要远离烟酒。
6、感染螨虫也是导致毛孔粗大的一大元凶
所以，平时一定要除螨防螨。
二.哪些生活习惯会造成毛孔粗大
1、化妆很认真，卸妆却偷懒
很多女生化妆时很认真，但是在卸妆的时候却喜欢偷懒，认真的做好卸妆工作不仅可以把脸上的彩妆污垢都清洁干净，还可以给毛孔做一个绝对的清洁。
2、护肤品涂抹量太多
虽然肌肤保养很重要，然而也要注意适度。过多的保养品、营养，肌肤吸收不了，停留在肌肤上，造成毛孔堵塞，结果毛孔就被越撑越大。想要收缩毛孔，必须要有耐心，采取正确的调养方法，让肌肤重新呼吸。
3、补妆过于频繁
只要肌肤稍泛油光，只要有流过汗，爱美的女性就又不停地补妆，虽然补的是“贴”粉，但对毛孔来说，好不容易清出排洪通道，就又立刻给挡住呢!这样不停地补粉，毛孔要透气也难。
4、用手直接接触肌肤涂抹
化妆水直接用手接触肌肤容易将手上的细菌带去给肌肤，应该将化妆水倒入化妆棉擦拭全脸肌肤做保湿。所以通常在使用化妆水的话，推荐以化妆棉作为护肤工具。一是化妆棉可以节约化妆水的用量。另外则是能够进行全脸擦拭。使用化妆棉的`话，眼部周围以及脸部轮廓。甚至是鼻子两侧都能兼顾到。
5、不使用化妆水
在使用洁面品清洁的时候，其实已帮助打开毛孔，清除污垢，而在清洁后我们需要使用化妆水帮助收敛毛孔，同时起到再次清洁，平衡水油分泌的功效。
三.如何预防毛孔粗大
1、长期熬夜是导致毛孔粗大的罪魁祸首之一。所以，为了防止毛孔粗大，MM们要保证充足的睡眠，尽量做到早睡早起哦。
2、为了防止毛孔粗大，女生们一定要尽量避免紫外线的照射，勤涂防晒霜哦。
3、维生素A有利于保持皮肤的完整性，并且能够锁住皮肤的水分，对防止毛孔粗大有一定的作用。所以，多食用一些富含维生素A的蔬菜，可以有效预防毛孔粗大哦。
4、如果没有做好保湿工作，皮肤很容易出现毛孔粗大的现象哦，所以女生们日常应十分注意皮肤的保湿。
5、为了防止毛孔粗大，日常生活中应尽量避免使用化妆品。如果必须使用化妆品，那么一定要仔细、彻底卸妆。因为残留的化妆品会刺激皮肤毛孔，造成毛孔粗大。
毛孔粗大是什么原因造成的2
遗传因素
不同人肌肤的自然老化速度、紫外线敏感程度、DNA修复效率、对化学物质的抗腐蚀能力均存在差异性，这些都由遗传决定。有研究显示，74.5%面部毛孔粗大者至少一位直系亲属存在同样的问题。
因为遗传背景在疾病易感性方面起重要作用，所以有的人“天生”毛孔就比较粗大。就像肤色，受遗传影响，有些人天生肤色偏深。
其实，中国妹纸算好的'啦，有人做过研究，收集了中国、印度、日本和法国2858名受试者的面部单位面积上的毛孔数量和毛孔大小。
中国人不管是在毛孔数量上，还是在毛孔大小上，都完美碾压各国，毛孔小，数量少，所以大家要有信心的呀!相比于其他国家的妹子来说，我们的皮肤基因真的算好的啦。
虽然说遗传特征一般难以改变，但毛孔的`外观状况还是可以通过合理保养和适度遮盖来达致细腻的效果。
肤质因素
很多研究都表明，毛孔大小与油脂分泌量相关，所以油性肌肤的妹纸毛孔一般比干性肌肤的妹纸大。
单纯因油脂分泌量大而变大，没有其它外在因素参与的粗大毛孔，是圆形的、可恢复的，只要注意清洁并抑制皮脂分泌，毛孔可回缩，因此可称为“单纯性毛孔粗大”。
年龄因素
研究表明，“年龄与面部毛孔粗大的严重程度呈正相关”。也就是说，在普遍意义上，随着年龄的增长，毛孔会越来越粗大。
因为随着年龄的增长毛孔壁内外生长速度严重失衡。当毛孔壁内层组织生长远超过外层时，内部淤沉的杂质就逐步堆积到毛孔外，瞬间撑大毛孔并降低孔壁的支撑力，促使毛孔松弛、塌陷。
毛孔粗大是什么原因造成的3
如何进行调理
定期做清洁面膜
油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。
善用收敛水
首先我们先准备好失落的化妆棉和有收敛作用的化妆水，然后把化妆水放在冰箱里面冰镇二十分钟，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大的地方，保持两至三分钟，很快你就会看到效果了，不但能够吸收化妆水中的水分，还能够起到紧致肌肤的作用。
做好保湿工作
毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的'油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。
冷水洗脸
在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热胀冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。
减少近距离接触电脑
除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。
养成良好生活习惯
首先我们就先要调理好自己的饮食习惯，不要总是喜欢吃油性的食物，要做到早睡早起，不要经常性的熬夜，不抽烟，少喝酒。使肌肤永远保持清凉，不要总是在太阳下暴晒。同时，内分泌的问题是最主要的，不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，所以我们要戒除。
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