在皮脂膜健康的前提下，角质层和基底层之间饱水度，水油占比在2:8为肌肤水油平衡。
肌肤水油平衡的判断标准1
肌肤水油平衡的判断标准
事实上皮肤是存在“水油平衡”感的。但这种“水油平衡”感和我们接触到的“水油平衡”观念是有所区别。
皮肤的“水”存在于角质层和真皮层结构中。
角质层在皮肤表面，起到最为基础的保湿功能。角质层水分含量过低，表皮就会出现紧绷干燥，脱屑等问题。
真皮层位于皮肤结构深处，水分含量充足。一般情况下，我们的皮肤是不会出现缺水情况的，而我们日常护肤中的补水操作，也只是适当滋润角质层，不会产生深层补水的效果。
皮肤“油”主要来源于皮脂腺结构。皮脂腺结构是皮肤油脂的主要生产力，油脂通过毛囊管运输到皮肤表面，与其它物质结合构成皮脂膜。
皮肤真正的“水油平衡”，是在皮脂膜健康的前提下，角质层和基底层之间饱水度，水油占比在2：8为最佳。
皮肤水和油并非相互制衡的关系，而是双方达到各自平衡点，皮肤才能感觉不油不干，整体面部皮肤状态均衡。
当皮肤感觉过于干燥时，通过补水的.护肤方式改善效果并不明显，更重要的是补充脂质成分，加强保湿护理。
皮肤油脂分泌过于旺盛，补充水分是不能够解决大量出油问题的，适度清洁，控油护肤才是重点。
如果我们错误理解了皮肤“水油平衡”的概念，长期进行不合理的护肤方式，皮肤会进而演变为不健康的状态-外油内干。
皮肤干燥时，疯狂补水疏于保湿；皮肤油脂明显，过度清洁破坏皮肤表面生理脂质，长此以往皮肤屏障功能出现损伤，皮肤表现为干燥起皮却又油光感明显的肤质状态。
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如何做到“水油平衡”？
① 日常清洁
不论是哪种肤质类型，温和适度是清洁的原则。偏干性肤质早间洁面可使用流动清水，保护前一晚皮肤形成的宝贵的皮脂膜；晚间洁面使用温和的弱酸性氨基酸，APG型洁面产品，洗去皮肤污垢同时减少皮肤水分流失。
偏油性肤质，早间洁面使用性质温和的APG型洗面奶，晚间洁面以弱酸性氨基酸洁面产品为主，弱碱性洁面产品为辅的方式进行。每周晚间洁面使用2-3次弱碱性洁面产品，保证油脂清洁力。
洁面仪，洁面刷等辅助清洁工具，每月使用1-2次即可，避免破坏皮脂膜和角质层。
② 保湿
对于我们的皮肤护理，保湿相比于补水更重要。不同肤质类型选择保湿型护肤品各有侧重。
偏干性肤质，产品选择以油脂成分含量高的护肤品为主。偏干肤质本身油脂分泌能力弱，皮脂膜较薄，需要通过补充皮脂成分的方式来增强皮肤表面油膜厚度，提升皮肤锁水力。
护肤品油脂类成分常见甘油，矿物油，植物油脂等，角鲨烷作为一种油溶性成分也非常适合偏干性肤质。
偏油性肤质，使用肤感较为清爽的水溶性成分更适合偏油性肌肤使用。透明质酸钠，PCA钠，天然保湿因子等，对于偏油性肤质保湿力足够且使用感相对舒适，避免了油脂成分闷痘的'情况。
敏感肤质，日常护肤要通过补充角质层细胞间脂质的方式来稳定皮肤屏障结构，修护皮肤屏障缺失。另外偏干型肤质适度补充细胞间脂质成分，巩固皮肤屏障功能。
③ 防晒
维持皮肤状态稳定，防晒是最为基础和关键的一步。不论是哪种肤质类型和皮肤状态，采取措施全面防御紫外线照射是一定不能忽视的。
肌肤水油平衡的判断标准3
怎样改善皮肤水油不平衡
1、清洁
每天护肤的开始，早晚各一次，混合型的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，以前总觉得自己的脸油的能炒菜了，在洗脸一定要洗到脸上一点油的感觉也没有了为止，所以一直是买泡沫型的.洗面奶来用，结果是越洗越油，越洗越干。建议使用乳液型的洗面奶，虽然洗完后没有像泡沫型的感觉那么干净，可是洗完后可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。
2、去角质
混合性皮肤去角质一周最多两次。很多人的护肤缺少这一步，一味的往脸上涂东西，可是总觉得没什么太大的效果，其实，是脸上的角质层太厚，影响了皮肤的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮肤的人因为T区较油，毛孔比较粗，而两颊可能是中性或者偏干的，因此，有条件的可以选择两支面膜一起用。
3、爽肤水
多数男士在洁面后都会忽略爽肤水的'过程，直接将乳液涂抹在脸上，消除紧绷感即可，担心本来油性的皮肤因过多护理步骤，在灼热的夏日而更感粘腻。
殊不知，略去的爽肤水才是使皮肤真正清爽的关键。爽肤水不但可以使洁面后紧绷的皮肤得到及时的镇静和舒缓，更多的则是为调理肌肤因缺水造成的水油分泌不平衡，其补水功效之迅速，可有效控制面部油脂分泌，肌肤才能从根本上变得清爽，不油腻。
4、乳液
乳液的使用也是一天两次。很多男士觉得自己的脸已经很油了，一直很怕涂乳液，其实这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油平衡。一种乳液很难达到兼具控油和保湿的左右，所以建议选用两种乳液。
5、隔离保护
隔离是早上护肤的最后一步，晚上不用。影响皮肤的因素有很多，其中尤其是环境，所以在每天日间的保养中要加一步隔离保护——也就是使用隔离霜、粉底或者防晒霜。混合性肤质在选择隔离产品时要注意选择质地轻盈，不要给皮肤太大负担。
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