皮肤天生黑能美白吗，俗话说：一白遮三丑，女生都希望自己更白一些，白白的肌肤可以弥补五官上的缺陷，即便长相不够精致的美眉也可以靠白白的肌肤衬托的很有气质，下面来了解皮肤天生黑能美白吗。
皮肤天生黑能美白吗1
皮肤天生黑一般可以变白，可以选择激光治疗或者是[光子]嫩肤治疗。如果皮肤比较黑，尤其是脸部，应该做好正确的治疗，选择合适的医疗美容方式，激光治疗具有选择性光热原理，不会损伤周围的皮肤组织，只是作用在局部皮肤部位，色素颗粒可以选择性的吸收，激光所照射出的能量，击碎的色素颗粒随着身体新陈代谢排出体外。
想要美白在护肤上，建议用一些抗氧化的`护肤品，以抗氧化的精华多见，且效果也比较好，如左旋维生素C，维生素E，烟酰胺等； 在饮食上，补充天然维生素，多吃抗氧化的食物，减少甜食垃圾食品摄入。
可以经常吃一些富含维生素C的水果如猕猴桃，草莓，橙子，石榴等。还有蔬菜如辣椒甘蓝苋菜红薯等。多喝水，保证皮肤的内生水分的'充足和代谢的需要，不要暴饮暴食，少吃夜宵；在睡眠上，晚上十点到凌晨两点是细胞修复时间，有助于皮肤再生修复，而且淋巴循环排毒也是在这段时间。所以熬夜出现油多，面黄，代谢差。
晚上9点后，体内激素水平也是变化的，例如褪黑素分泌增加，褪黑激素通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质的过氧化反应保护细胞结构、防止DNA损伤、降低体内过氧化物的含量，所以睡眠有帮助于皮肤修复。还可以通过医美美白治疗，常用的有美白针，水光注射等。
美白针主要成分是维生素C，谷胱甘肽，氨甲环酸，维生素E，硫辛酸，胎盘多肽等，有些可能还会加入中药美白提取物等。对于经常熬夜，睡眠不好的皮肤暗黄无光泽，刚刚晒黑的皮肤，效果较好，对于一直以来都是一个肤色可能改善不大；水光注射是直接将玻尿酸，美白成分，营养物质注射到真皮层，帮助皮肤水嫩，美白；而[光子]嫩肤是利用选择性光热作用，作用于皮肤内的黑色素，净化皮肤，均匀肤色，改善皮肤循环，加速色素代谢，还能增加真皮层胶原的增生。希望可以帮到你，祝您早日变美。
皮肤天生黑能美白吗2
一、生活中美容美白的方法
1、饮食法
日常多吃含丰富的维生素C的信息，少吃感光能力强的食物。维生素C的食物，如西红柿，柠檬，山楂，等新鲜的蔬菜等蔬菜都是属于维生素C含量多的'食物，而红萝卜，芹菜等蔬菜是属于感光能力强的食物，因此日常要尽量少吃。
2、做好防晒工作
能不出去晒太阳就不要出去了，当然了如果一定要出去的话，一定要涂上防晒霜，带上防晒工具，就算是下雨天或是阴天防晒的工作也不能少，因为万恶的紫外线是无处不在的，所以做好防晒工作是美白的重点。如果不得已需要全天在外面曝晒在做好防晒的'同时回家后也应该好好的洗洗澡，轻轻的按摩全身，用护肤霜涂抹全身。
3、保持充足的睡眠
适当的缓解压力，压力会让女人脸上长斑，会失去皮肤应有的弹性，因此想美白的朋友日常要多听音乐，多睡觉，在睡梦中一点点变白。
4、控制好自己的脾气
千万不要生气伤害的只是你的身体健康，生气同样也会影响一个人的皮肤健康的，日常做到笑口常开，整个人也会变得美白起来的。
二、中医美容美白的方法
1、白僵蚕
《本草纲目》记载：“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。”《神农本草经》中则载有：“灭黑斑，令人面色好”的功效。通过白僵蚕来进行美容去斑时，可采用外用法，也可使用内服法。外用时，将白僵蚕研成粉末，与蜂蜜调和成膏状，洁面后涂抹适量进行敷面，有不错的祛斑效果。内服时，可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等一起入锅煎汁。目前，利用白僵蚕来美白祛斑，已在现代女性中广为流行，如果你也有色斑的困扰，那也不妨一试。
2、白芷
其味香、辛，性温。历代视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载：“长肌肤，润泽，可作面膜。”无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。
皮肤天生黑能美白吗3
美白攻略1：洗脸
1、不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防水型的防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉。
2、洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。洗脸时间不宜过长(不超过1分钟)，避免皮肤过于干燥。
美白攻略2：调理
爽肤水的传统作用不外乎是二次清洁和简单保湿，但是如果想要更白皙的肌肤，可以选择一款高机能水为美白加分。普通爽肤水的'成分大约是百分之九十多的水加少量的保湿剂及其他成分，目的主要是二次清洁为后续的保养做准备。
而高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液，不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。
美白攻略3：密集护理
前面所说的步骤都是美白的准备工作，而真正要达到美白功效的优选当然是使用美白精华液了。精华液的精华之处，在于它浓缩了有效成分和活性物质，可以专门针对美白的各个弱点逐一击破。
精华液一般用在爽肤水或高机能水之后，乳液面霜之前。美白效果的精华液一次用量大约两颗黄豆大小(或者带滴管瓶子的一滴管)，在全脸涂抹均匀后，再多加一点于容易暗沉或有色斑的部位(如T区和颧骨处)轻轻按摩，最后将双手手掌搓热，轻捂全脸30秒，促进精华液的吸收。
美白攻略4：防晒护理
要说皮肤美白的头号杀手，紫外线是当之无愧的。紫外线不仅引起晒伤红肿、干燥脱皮、色斑形成，长期的影响更是增加了自由基，破坏DNA的修复力，直接导致了肌肤的'暗沉、老化。夏季或是出游一般选择SPF30以上，
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