吃松针粉的好处，松针粉的营养是很丰富的，它可以给人们提高40多种的微量元素，松针粉也含有丰富的维生素，对人们的眼睛有保护作用，下面我们就一起来了解吃松针粉的好处。
吃松针粉的好处1
1、补充氨基酸
松针粉的营养是很丰富的，松针粉含有丰富的氨基酸，而且含量是特别的高的，而且这一种氨基酸的种类就有十多种之多，而有9种是人体自身没办法合成的，松针粉功效就是给人们提供这些氨基酸，人们的新陈代谢就会变得更好的，同时也可以更好地提高人们的身体素质。
2、补充微量元素
微量元素是人体不可少的一些营养物质，人们想要维持正常的代谢，我们人体就不能缺少这些微量元素，松针粉功效就是可以给人们提高40多种的微量元素，可以说松针粉的微量元素的种类是特别的多的。松针粉中的铁，锌和硒，锰等元素的含量是特别的高的。
3、保护眼睛
松针粉功效中就有一点是可以更好地来保护人们的双眼，因为松针粉中的维生素a是很高的，还有胡萝卜素，这两种物质对眼睛是很好的，松针粉功效中是可以预防夜盲症的，同时也可以保护人们的.视力。预防近视。
4、延缓衰老
松针粉含有丰富的`维生素，同时松针粉中的微量元素硒和磷都是有很好的抗氧化作用的，这样人体对自由基代谢就会加快了，人们体内细胞活性就会更高，这样就可以延缓人体衰老。
功效作用：
松针粉是人们采集新鲜的松针以后，烘干脱水，并经过研磨加工得到的绿色粉末状物质，有松树的浓郁香气，是一种营养价值较高的添加剂。具有补充氨基酸、延缓衰老、保护眼睛的功效。
1、补充氨基酸
松针粉能为人体提供十余种有益的氨基酸，其中包含9种人体必需氨基酸，能满足人体对不同氨基酸的需要，有助于加快身体代谢，提高身体素质。
2、延缓衰老
松针粉中含有丰富维生素，还含有微量元素硒和磷，被人体吸收以后能增强抗氧化能力，并能加快体内自由基的代谢，提高组织细胞活性，延缓衰老。
3、保护眼睛
松针粉对眼睛有保护作用，不但含有丰富维生素A，还含有一定数量的胡萝卜素。这些物质都能促进眼睛发育，提高视网膜功能，可用于视网膜病变、夜盲症、视力下降。
吃松针粉的好处2
什么是松针粉
松针粉又名松叶、松毛，即松树的叶子。因其叶如针故名“松针”味苦、无毒、性温和。
成份：松针富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维，植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素等活性物质。
松针粉功效作用
1、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压病，神经衰弱；外用治冻疮。
2、对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。
3、另外，以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。
松针的药用价值
【药名】松针
【来源】为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的'针叶。
【性味归经】苦、涩，温。
【功能主治】祛风活血，明目，安神，解毒，止痒，除口臭，去口干舌燥，治便秘。用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压病，神经衰弱；外用治冻疮。
【用法用量】鲜品1～2两；外用适量，煎水洗患处。
【摘录】《全国中草药汇编》
吃松针粉的好处3
松针粉的功效与作用
1、松针水提液对于高血脂症有显著降血脂作用，能够明显降低总胆固醇，相对升高高密度脂蛋白胆固醇。
2、 松针的水提取物有抗基因突变及抗DNA损伤的作用，能使果蝇成虫的寿命极显着地延长。
此外，松叶还具有溶解人体内老化物，调整和促进身体、组织机能，增进人体健康的作用。
3、含有α-蒎烯、月桂烯和柠檬烯等成分，具有明显的镇咳、祛痰作用，亦有级强的抗菌作用。
松针粉由马尾松、黄山松、黑松、赤松、落叶松、油松、樟子松、云杉和冷杉的树叶加工制成，含有丰富的'粗蛋白质、脂肪、微量元素和维生素等。
据测定，松针粉含粗蛋白质7%-12%，赖氨酸、天门冬酸等18种氨基酸总含量达5.5%-8.1%，含粗脂肪7%-12%，无氮浸出物37%，灰分2%-6%，铁、锰、钴含量均高于一般牧草，松针粉含有维生素A原、B族、C、K、E等，其中维生素C含量为540-650毫克/千克，叶绿素700-2200毫克/千克，松针粉含代谢能16.72-30.90兆焦/千克。
松针泡茶喝可以降血压吗
松针具有降血压的作用，有专家发现，高血压、冠心病和中风等心脑血管病患者，在饮用松针制剂后，病情有一定程度的改善。
松针茶最常用的方法就是水煮。先将洗净松针切成三段，放水600毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至300毫升水即可（大约需10～15分钟）。还有一种方法：将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。
一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶水喝。如果以保健为目的，无需煎得太浓，用量与茶叶差不多即可。
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