茄子不宜哪种人吃，茄子为常见蔬菜，原产于亚洲热带地区，现我国各省均有种植。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、等多种营养成分，下面我们就一起来了解茄子不宜哪种人吃。
茄子不宜哪种人吃1
1、经常腹泻者，不宜食用茄子，因其自身性寒，服用过多，会出现腹泻情况，较为严重时可加重腹泻。
2、孕妇食用茄子时，建议不要食用较老的茄子，这是因为有些秋季所致的茄子素含量过高，过量服用会对身体造成负担。还有就是如果是有便稀的孕妇也不宜食用茄子，会使自身的.病情加重。
3、有许多人的肠胃比较阴虚内热此病不宜吃茄子，吃多了会加重肠胃负担。
4、一般糖尿病患者虽然可以吃茄子，但若在手术前不需要食用，因为茄子中含有过多的茄碱，具有一定的内毒，会对人体造成伤害。
5、有肺结核的人不宜吃茄子，极有可能出现面颊发红、皮肤瘙痒等症状，若症状不明显，可吃些抗过敏药物缓解症状，若皮肤过敏情况严重，应立即去医院就医。
6、身患哮喘的患者不能吃茄子，过多的食用茄子可能加重哮喘症状。
茄子的功效与营养有哪些
茄子可以起到补充营养的功效，同时里面会含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。
其次是生活当中比较常见的一种蔬菜，里面还含有多种维生素、微量元素、膳食纤维素等成分，而这些营养物质在进入体内之后，可以促使自身的免疫功能提高，甚至还可以用于刺激胃肠蠕动，有利于大便干结以及胃肠蠕动变慢的'情况有所改善，从而使大便顺畅排出。
茄子的营养价值虽然比较高，但是在平时需要注意不可以单吃一种蔬菜，还需要适当的吃些水果、奶类、蛋类、肉类等食材，用于补充自身所需要的营养物质。
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目前没有绝对不适合吃茄子的人群，但对于腹泻患者、孕妇等人群，应避免过量食用。
茄子中的营养价值较高，但其中含有一定量的茄碱，当腹泻者在过量食用后，容易使腹泻症状增加，不利于病情恢复。而茄子中的茄碱还具有一定的腐蚀作用，当孕妇过量食用后，容易使腹中的胎儿发育受到一定的影响。
茄子属于生活中常见的蔬菜，其中含有较为丰富的类黄酮、铜、碳水化合物以及粗纤维等多种营养物质，在一定程度上能够补充机体所需要的营养物质。
茄子的`功效与作用
1、润肠通便：茄子里边的膳食纤维素含量是比较丰富的，在吃了之后能够加速胃肠道蠕动功能，可以帮助食物尽快的吸收和消化，有助于改善大便干燥和排便困难的症状。
2、补充营养：茄子里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素和矿物质，这些都属于人体必要的营养成分，但吃了之后能够补充身体营养，也能提高自身的免疫能力和抵抗力。
3、保护心血管、降血压：茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，减低毛细血管的`脆性及渗透性，防止毛细血管破裂，对防止小血管破裂出血有一定作用。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
减肥可以吃茄子吗
减肥一般是可以吃茄子，通常并不会影响到减肥效果。
茄子属于一种常见的蔬菜，里面还有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素以及多种维生素成分，也属于一种低热量的食物，适量的吃茄子，也有利于促进身体的代谢，对减肥也能够起到辅助的作用。如果自身出现了肥胖的情况，可以采取水动力吸脂的方式做治疗，利用加压水流的原理，能够促进脂肪细胞的分解，然后可以抽出到体外，达到减肥的效果。
在日常也要注意清淡饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入。
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多吃茄子对身体有什么好处
1、补充营养：茄子的营养成分比较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等成分，适当多吃茄子，能够补充身体所需的营养，缓解营养不良的症状。
2、延缓衰老：茄子含有大量的花青素，能够起到抗氧化的作用，对皮肤有一定的好处，可以在一定程度上延缓衰老。
3、辅助调理心脑血管疾病：茄子含有的维生素P、维生素E等维生素可以帮助血管保持弹性，防止血管破裂出血，从而预防和调理多种心脑血管疾病，比如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。
茄子的养生功效
1、抗衰老
茄子含有丰富的维生素E,常吃茄子,对延缓人体衰老具有积极作用。
2、降低胆固醇
茄子含有葫芦巴碱及胆碱,在小肠内能与过多胆固醇结合,排出体外,以保证身体血液循环正常。因此,高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、咯血、紫癜、坏血病等患者,常食茄子大有裨益。
3、保护心血管、降血压
茄子含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止毛细血管破裂,对防止小血管破裂出血有一定作用。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
4、清热解毒
中医认为,茄子属于寒凉性质的`食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的`人,尤为适宜。《滇南本草》记载,茄子能散血、消肿、宽肠。所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,常吃茄子大有好处。
5、增加消化
现代医学证明食用茄子,能增加乙酰胆碱的释放,造成消化液的分泌增加和消化运动的增强。
6、防癌抗癌
茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。
7、美容减肥
茄子有阻止吸收脂肪作用,对减肥人士来讲是一种好吃又有益的蔬菜。而紫色茄子还对皮肤有美白的效果。
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