婚后，如果夫妇都希望尽快要孩子，那么夫妻双方必须从心理与精神上做好准备：
接受怀孕特殊的变化：妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性。
接受未来生活空间的变化：小生命的诞生往往使夫妻双方感觉生活空间变小了。
接受未来情感的变化：无论夫妻哪一方，在孩子出生后都会自觉或不自觉地将情感转移到孩子身上，从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。
接受家庭责任的增加与应尽的义务：怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴，尤其平时妻子可以做的体力劳动，在孕期大部分都会转移到丈夫身上；孩子出生后，夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的迁移而增加。
不论您是正在盼望着怀孕，还是您对此抱有随遇而安的想法，或是对可能发生的事情感到困惑、担忧、恐惧，甚至在您还没来得及做任何基本准备时已经怀孕，即使这样，一旦怀孕成为事实，就要愉快地接受它。要知道，怀孕、分娩不是疾病，而是一个正常的生理过程，绝大多数的女性都要经历这个阶段。以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来，以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化，坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命，完成将他平安带到这个世界上的使命，就是我们需要做的心理准备。
这种心理准备包括夫妻双方。丈夫做好充分的心理准备可以帮助妻子顺利度过孕期的每一个阶段，并对未来孩子的生长发育奠定坚实的基础。
【夫妻如何做好怀孕的精神准备】相关文章：
备孕期夫妻需要做好心理和精神准备09-19
夫妻如何调整最佳怀孕状态08-24
夫妻如何调整最佳怀孕状态(推荐)09-14
女性怀孕后如何经营夫妻关系04-19
怀孕期间夫妻之间应如何相处？04-11
年轻夫妻如何做好优生优育09-23
夫妻怀孕知识大全04-12
备孕夫妻如何做好身心和物质准备09-26
怀孕了夫妻还能同房吗?08-26
为怀孕而怀孕的夫妻应该做什么准备09-11