做家长的都希望孩子的智商高高，当然身体也要高高的，孩子的身高是家长朋友们很担心的一个问题，尤其父母个子比较矮小的更是非常的纠结，那么矮个子的父母该如何生出高个子的宝宝呢？
许多新爸新妈似乎都有着这么一种认识：父母高，儿女的身材往往也高；父母矮，儿女的个头也大多较矮。咋一看非常正确，不正是遗传的作用嘛。不过实际上，遗传因素的影响力比较多只占60%左右哦，另外40%则由后天因素所决定。只要养育方法科学，矮夫妻也能生出、养出高个子儿女！
挑选诞生时间
科学家发现，人的身高与出生季节有关，春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘米。这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体，产生更多的褪黑激素，激发人体的生长发育。矮夫妻不妨选择六、七月份受孕。
强化断奶期
喂养孩子刚刚断奶，对新的食物很不适应，因而进食少，致使营养物质摄取大幅度减少。专员奉献的“锦囊”：半岁起添加辅食，到10个月左右完全取代母乳，使孩子的口味与消化功能顺利过渡到断奶期。
同时，每天安排四餐，早餐吃牛奶、面条、鸡蛋，中餐米饭、瘦肉或禽、鱼为宜，晚饭食米饭、肉汤、蔬菜为佳，晚上10点左右再吃点面条，两餐中间给点苹果、香蕉、桔子等水果为零食，避免断奶期带给孩子发育上的消极影响。
睡足睡好
入睡后1小时是人体内生长激素分泌的高峰期，让孩子睡足睡好，每天不得少于9~11小时。养成每天午睡1小时的习惯，也是有效的一招。此外，不妨让孩子在睡前喝1杯牛奶。牛奶可提供丰富的钙质与维生素D，可与体内的生长激素相“呼应”，使其长骨发育既快又强健。
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