想要挽回自己的老婆，那么就要建立有效的沟通，并发自内心说真话，不要跟对方撒谎。
老婆要离婚如何挽回1
1、反思自身的问题
不管是谁先提出的离婚，都是因为走不下去了，一方离另一方的期望太遥远了，或者说是两人背道而驰，导致方向相反了，实在没办法共同携手走下去。此时你要好好地去反思自己为何会在婚姻中表现地如此差劲，让老婆不满意，甚至是对你失望之极，最终只能跟你分道扬镳。
2、揪出离婚的真相
没有照顾好妻子，没有顾虑到妻子的感受，是大多数女人要离婚的真实原因，可惜很多男性在婚姻生活中被平淡的生活给麻木自己的视觉、听觉和嗅觉神经了，所以不懂得珍惜妻子对他们的付出、对他们的好。这类男士要看到自身在婚姻中犯下的错，不要再忽略另一半的感受，让对方能够体会到你是真的懂得心疼对方。
3、认同对方的情绪
老婆在情绪起伏的时候，你愈是跟对方争吵的话，就越会让对方把你拒之千里，越让对方跟你唱反调。所以，你要懂得在关键的时刻去认同对方，而不是敷衍或者是置之不理，你要学会站在对方的角度上去理解事情、去看待问题，这样你才能够更好的了解你媳妇的内心感受，做出正确的回应。
4、提升自个的`魅力
既然已经挖掘了对方离婚的真实心情，此刻你就要学会由内而外的改变自我，比如说改变你性情中不好的一面，或者改变你说话的方式、做事的风格等等。如果妻子是因为接受不了你的火爆性子而离婚，或者是因为觉得你总是谎话连篇而离婚，或者是因为你不顾家而离婚，你就要懂得朝着这些方面去努力，去改变自己，提升自个的吸引力。
5、要给老婆安全感
女人是非常需要呵护的，希望能够从老公那里获得安全感。所以你在跟自己的异性同事或者异性客户或者异性朋友相处时，要懂得跟对方保持距离，让老婆对你放心。另外，你还要多关心自己的老婆在生活和工作中受到了哪些委屈，遇到了哪些难题，学会去跟对方分享和承担，当你愿意跟对方共进退的时候，对方才能够真正获得一种安全感，对你放心依赖。
6、做有责任感的人
女人跟男人的要求不一样，女人对男人最基本的要求，就是这个男人必须有责任心。一旦女人情绪不好，发脾气的时候，男人在顾家的基础上，能够很负责任的去化解家庭矛盾，为这个家多付出自己的心血，能够不把工作的压力带到家里来，能够自我调节好自己，能够担当起作为丈夫、父亲的责任。这样的男人，才能够真心吸引女人，才能够更容易挽回离婚的妻子。
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1、自我反省，找出夫妻之间的矛盾点，“对症下药”
老婆想要离婚，应该不是突然间提出的，离婚的背后一定有着不能容忍的因素，男人想要挽回自己的老婆就要去找到这些原因。然后积极地去处理和解决。
比如，婆媳关系，老婆和自己的妈妈不和，这时候男人不要站在一边看热闹，要主动地上前调和，一边哄一哄老婆，一边安抚老妈。
让两个人尽快和解，要知道家和万事兴，一家人和睦相处很重要。
2、重新建立沟通渠道，重新建立彼此的信任
老婆选择离婚很多时候是对婚姻失去了信心，对老公失去了信任，她不再相信自己的老公会给自己带来一个美好的未来。
因此，她想从这段支离破碎的婚姻中走出来，想要去寻找自己的幸福。
老公想要挽回这段感情，就要重新跟老婆建立起信任，让她依然对你充满信心和希望。
想建立起彼此的信任沟通就是少不了的，因此，在这之前想办法好好跟自己的老婆心平气和地沟通交流。
坐下来好好聊一聊，多去关心老婆，跟老婆聊聊她感兴趣的话题。
3、有担当，懂得照顾家人，帮助老婆做力所能及的事情
在婚姻家庭中，鸡毛蒜皮的事情让老婆精疲力尽，抱怨连连。当她要抱怨时，男人总是会大声呵斥或者是躲避，这样她内心的火气发不出来，久而久之，对婚姻彻底伤透了心。
离开就是她最好的选择，因此，她会不顾一切地想离婚。
这时，老公应该去承担起自己在家庭中的责任，不仅要把外面的'工作处理好，还要帮忙带好娃。
在老婆心烦意燥的时候，能看懂老婆的心情，主动承担一些家务活。
4、坚持底线，不能突破，否则只能看着婚姻悄悄流逝
夫妻之间的问题不仅是在鸡毛蒜皮的小事上，还有一些道德和法律都不允许的底线，夫妻之间谁都不能碰触的底线。
第一、出轨不管哪一方出轨都要深刻反思，能挽回就挽回，挽回不了也不要强求，彼此之间没有了感情，挽回来也是徒劳无功。
第二，禁止家暴，不要动手打人，尤其是男人一旦动手，女人要狠下心不要原谅，不要为了孩子而忍气吞声，这样也会给孩子造成心理伤害。
第三、不要做“瘾君子”，一旦遇到这样的伴侣，不要认为你是一个“救世主”，能让对方改过自新。
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复婚能幸福如初吗
一项新的研究显示，与电影、小说中描述的童话般的浪漫爱情相比较，现实生活中与前伴侣复合可能并不是那么幸福。夫妻分了手又走到一起的--所谓的循环性关系是很常见的，研究人员称，孩子到上大学年纪的夫妇，有40%是这样的关系:分开了又复合。这很令人吃惊
研究人员对那些复合以及没有复合的夫妇的关系及性格等情况进行了分析，结果发现重拾旧爱会带来一些问题。分手又复合的夫妇与那些没有复合的夫妇相比，在做重大决定的`时候大多都比较容易冲动，例如搬到一起住、养宠物、生孩子。结果，他们往往较容易变得对另一半越来越不满意，沟通越来越糟糕，越来越没有自尊，伤害关系的决定做得越来越多，对未来在一起的信心越来越不足。
研究还发现，分手又复合的夫妇，复合后对婚姻的满意度较低，而争吵较多。随着时间的流逝，他们对婚姻的满意度呈下降的趋势并更有可能在再婚后的3年内分居。
离婚后复婚的夫妻类型是怎样的
一般选择复婚的夫妻大致有三种类型，
首先是为了孩子或父母而复婚的，尤其在60后年龄较大的夫妻间常见;其次是因为冲动而离婚，其实夫妻感情基础本身很好的;
第三种是外遇的一方离婚后过得并不如意，并且前任伴侣还愿意接纳包容的。这三种类型复婚能否圆满，还是要看双方性格和价值观、感情基础、是否反思自己、是否能够摒弃前嫌等等。当然，这也是所有有复婚打算的人需要考虑的问题。
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